开始日期: 2014年08月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 62.6 公斤
2023年05月10日	60.5 公斤	合理的
2023年01月5日	59.8 公斤	合理的
2022年08月24日	58.5 公斤	合理的
2022年08月14日	59 公斤	合理的
2021年09月7日	60.5 公斤	低
2020年11月19日	62.5 公斤	合理的
2020年10月7日	63 公斤	合理的
2019年12月13日	66.6 公斤	合理的
2019年12月2日	65.8 公斤	合理的
2019年11月22日	65.4 公斤	合理的
2019年11月13日	65.2 公斤	合理的
2019年11月9日	64.5 公斤	合理的
2019年11月6日	65 公斤	合理的
2019年10月22日	64 公斤	合理的
2019年10月19日	63.8 公斤	合理的
2019年10月13日	63.4 公斤	合理的
2019年10月5日	63.1 公斤	合理的
2019年09月26日	63 公斤	合理的
2019年09月24日	62.5 公斤	合理的
2019年09月23日	62.2 公斤	合理的
2019年09月7日	61.1 公斤	合理的
2019年09月2日	61.2 公斤	合理的
2019年08月27日	60.7 公斤	合理的
2019年08月26日	60.8 公斤	合理的
2019年08月22日	60.2 公斤	合理的
2019年07月28日	60.1 公斤	合理的
2019年07月21日	59.7 公斤	低
2019年07月3日	59 公斤	合理的
2019年06月23日	59.1 公斤	合理的
2019年06月19日	59.5 公斤	合理的
2019年06月18日	59.7 公斤	合理的
2018年12月6日	59.4 公斤	合理的
2018年09月19日	59.5 公斤	合理的
2018年09月12日	60.1 公斤	合理的
2018年08月9日	59.7 公斤	合理的
2018年03月10日	60.4 公斤	合理的
2018年02月11日	59.8 公斤	合理的
2017年12月17日	60.3 公斤	合理的
2017年07月30日	60.5 公斤	合理的
2017年06月7日	60.2 公斤	合理的
2017年06月1日	60.5 公斤	合理的
2017年02月24日	61.1 公斤	合理的
2017年02月6日	61.1 公斤	合理的
2016年12月1日	61.1 公斤	合理的
2016年11月21日	61.4 公斤	低
2016年10月31日	62.4 公斤	合理的
2016年10月13日	61.6 公斤	合理的
2016年09月28日	62.8 公斤	低
2016年06月23日	61.5 公斤	合理的
2016年06月16日	62.5 公斤	低
2016年05月17日	60.9 公斤	合理的
2016年05月2日	61.4 公斤	合理的
2015年10月30日	60.4 公斤	合理的
2015年10月2日	60.8 公斤	合理的
2015年09月24日	61.3 公斤	低
2015年08月27日	60.5 公斤	低
2015年07月30日	60.8 公斤	合理的
2015年07月17日	60.9 公斤	合理的
2015年07月13日	61.1 公斤	合理的
2015年07月6日	61.3 公斤	合理的
2015年06月29日	61.4 公斤	合理的
2015年06月22日	61.7 公斤	低
2015年05月15日	61.4 公斤	合理的
2015年04月17日	62.4 公斤	合理的
2015年03月31日	62.2 公斤	合理的
2015年03月16日	62.5 公斤	合理的
2015年03月14日	62.7 公斤	合理的
2015年03月11日	63 公斤	合理的
2015年03月5日	62.9 公斤	合理的
2015年03月2日	63.3 公斤	合理的
2015年01月29日	63.1 公斤	合理的
2015年01月15日	62.6 公斤	合理的
2015年01月12日	62.6 公斤	合理的
2015年01月11日	62.8 公斤	低
2014年12月23日	61.7 公斤	合理的
2014年11月8日	60.7 公斤	合理的
2014年11月4日	61.3 公斤	低
2014年10月15日	59.7 公斤	低
2014年10月2日	60 公斤	合理的
2014年09月16日	60.3 公斤	合理的
2014年09月10日	60.6 公斤	合理的
2014年09月9日	61.4 公斤	合理的
2014年09月3日	60.6 公斤	合理的
2014年08月26日	60.9 公斤	合理的
2014年08月19日	61.4 公斤	合理的
2014年08月15日	61.4 公斤	低
2014年08月12日	61.6 公斤	合理的
2014年08月8日	61.6 公斤	合理的
2014年08月7日	62.4 公斤	合理的
2014年08月6日	62.6 公斤	不选择

开始日期: 2012年05月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 60 公斤
2014年07月7日	64.2 公斤	合理的
2014年05月2日	62.1 公斤	低
2014年03月11日	60.4 公斤	合理的
2014年02月22日	60.3 公斤	合理的
2014年02月12日	61 公斤	合理的
2014年02月11日	61.3 公斤	合理的
2014年02月2日	61.4 公斤	合理的
2013年09月29日	60.1 公斤	合理的
2013年09月21日	59.8 公斤	合理的
2013年09月16日	60.4 公斤	合理的
2013年09月7日	60 公斤	合理的
2013年09月1日	62.1 公斤	合理的
2012年06月3日	57.8 公斤	合理的
2012年05月21日	58.7 公斤	合理的
2012年05月14日	58.2 公斤	合理的
2012年05月13日	60 公斤	合理的