在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 58.97克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 145.00克.
早餐: Народное Здоровье Гематоген Детский, Помело, Сыр Маасдам, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яблоко Антоновка, Творог 5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%. 午餐: Джаганнат Чиа Пудинг , Аэрофлот Фриттата, Coffee Like Флет Уайт, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Морковь, Яблоко Антоновка. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|