开始日期: 2023年01月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 74.4 公斤
2024年09月7日	74.6 公斤	合理的
2024年09月1日	76 公斤	合理的
2024年08月4日	76.3 公斤	合理的
2024年05月7日	77.4 公斤	合理的
2024年03月31日	78.5 公斤	合理的
2024年03月1日	77 公斤	合理的
2024年02月26日	78.5 公斤	合理的
2024年01月15日	77.6 公斤	合理的
2023年12月2日	74.9 公斤	合理的
2023年11月26日	77 公斤	合理的
2023年10月29日	75.5 公斤	合理的
2023年10月22日	76.8 公斤	合理的
2023年10月1日	76.5 公斤	合理的
2023年07月4日	74.8 公斤	合理的
2023年04月26日	73.3 公斤	合理的
2023年03月19日	72.1 公斤	合理的
2023年03月13日	71.1 公斤	合理的
2023年03月11日	71.1 公斤	合理的
2023年03月8日	72 公斤	合理的
2023年03月6日	72 公斤	合理的
2023年03月5日	72 公斤	合理的
2023年03月4日	72.3 公斤	合理的
2023年03月3日	72.3 公斤	合理的
2023年02月28日	72.3 公斤	合理的
2023年02月27日	72.3 公斤	合理的
2023年02月26日	72.3 公斤	合理的
2023年02月25日	72.3 公斤	合理的
2023年02月24日	72 公斤	合理的
2023年02月23日	72 公斤	合理的
2023年02月22日	72 公斤	合理的
2023年02月21日	72 公斤	合理的
2023年02月20日	72.8 公斤	合理的
2023年02月19日	72.3 公斤	合理的
2023年02月18日	72.3 公斤	合理的
2023年02月17日	72.3 公斤	合理的
2023年02月16日	72.2 公斤	合理的
2023年02月15日	72.4 公斤	合理的
2023年02月14日	72.4 公斤	合理的
2023年02月13日	72.4 公斤	合理的
2023年02月12日	72 公斤	合理的
2023年02月11日	71.8 公斤	合理的
2023年02月10日	72 公斤	合理的
2023年02月9日	72 公斤	合理的
2023年02月8日	72 公斤	合理的
2023年02月7日	72.2 公斤	合理的
2023年02月6日	72.6 公斤	合理的
2023年02月5日	72.5 公斤	合理的
2023年02月4日	72.5 公斤	合理的
2023年02月3日	72.5 公斤	合理的
2023年02月2日	72.5 公斤	合理的
2023年02月1日	72.5 公斤	合理的
2023年01月31日	73.2 公斤	合理的
2023年01月30日	73.7 公斤	合理的
2023年01月29日	74 公斤	合理的
2023年01月28日	73.7 公斤	合理的
2023年01月27日	72.9 公斤	合理的
2023年01月26日	72.9 公斤	合理的
2023年01月25日	72.9 公斤	合理的
2023年01月24日	73.7 公斤	合理的
2023年01月23日	73.9 公斤	合理的
2023年01月22日	74.1 公斤	合理的
2023年01月21日	73.5 公斤	合理的
2023年01月20日	73.7 公斤	合理的
2023年01月19日	74 公斤	合理的
2023年01月17日	74.4 公斤	合理的

开始日期: 2022年05月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 73 公斤
2022年11月12日	74.4 公斤	合理的
2022年10月22日	72.5 公斤	合理的
2022年08月9日	73.5 公斤	合理的
2022年06月16日	71 公斤	合理的
2022年05月13日	71.5 公斤	合理的
2022年05月12日	73 公斤	合理的
2022年05月11日	73 公斤	合理的