开始日期: 2019年10月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.8 公斤 初次体重: 90.2 公斤
2024年09月19日	74.3 公斤	合理的
2024年09月18日	74.4 公斤	合理的
2024年09月17日	74.6 公斤	合理的
2024年09月16日	74.9 公斤	合理的
2024年09月15日	75 公斤	合理的
2024年09月14日	75.7 公斤	合理的
2024年09月13日	75.9 公斤	合理的
2024年09月11日	76.1 公斤	合理的
2024年09月10日	76.4 公斤	合理的
2024年09月6日	76.5 公斤	合理的
2024年09月5日	76.9 公斤	合理的
2024年09月4日	77.2 公斤	合理的
2024年08月30日	77.5 公斤	合理的
2024年08月28日	77.6 公斤	合理的
2024年08月27日	77.8 公斤	合理的
2024年08月25日	77.9 公斤	合理的
2024年08月24日	78 公斤	合理的
2024年08月23日	78.3 公斤	合理的
2024年08月22日	78.4 公斤	合理的
2024年08月21日	79.3 公斤	合理的
2024年08月10日	79.7 公斤	合理的
2024年08月7日	79.8 公斤	合理的
2024年08月6日	80.1 公斤	合理的
2024年07月30日	80.7 公斤	合理的
2024年07月16日	81.5 公斤	合理的
2024年06月15日	87.1 公斤	合理的
2024年06月4日	88.9 公斤	合理的
2023年12月15日	82.6 公斤	合理的
2023年11月12日	84.7 公斤	合理的
2023年11月2日	85 公斤	合理的
2023年07月17日	84.1 公斤	合理的
2023年06月18日	86.3 公斤	合理的
2023年06月16日	86.8 公斤	合理的
2023年06月12日	88.6 公斤	合理的
2022年12月31日	81.8 公斤	合理的
2022年12月25日	82.6 公斤	合理的
2022年12月24日	83.8 公斤	合理的
2022年12月23日	83 公斤	合理的
2022年12月22日	83.8 公斤	合理的
2022年12月21日	84.2 公斤	合理的
2022年12月20日	84.7 公斤	合理的
2022年12月8日	85 公斤	合理的
2022年11月17日	85.6 公斤	合理的
2022年11月16日	86.1 公斤	合理的
2022年11月15日	86.4 公斤	合理的
2022年11月11日	87.0 公斤	合理的
2022年11月10日	87.1 公斤	合理的
2022年11月9日	87.7 公斤	合理的
2022年11月5日	88.5 公斤	合理的
2022年10月28日	87.7 公斤	合理的
2022年10月27日	88.9 公斤	合理的
2022年10月26日	89.1 公斤	合理的
2022年10月25日	89.6 公斤	合理的
2022年10月24日	90.0 公斤	合理的
2022年10月23日	90.2 公斤	合理的
2022年10月22日	89.9 公斤	合理的
2022年10月19日	90.8 公斤	合理的
2022年10月18日	89.8 公斤	合理的
2022年10月16日	89.9 公斤	合理的
2022年10月14日	89.9 公斤	合理的
2022年10月10日	89.9 公斤	合理的
2022年10月9日	90.1 公斤	合理的
2022年10月8日	90.3 公斤	合理的
2022年10月7日	89.8 公斤	合理的
2022年10月6日	90.4 公斤	合理的
2022年07月20日	87.8 公斤	合理的
2022年07月16日	89.6 公斤	合理的
2022年07月11日	87.9 公斤	合理的
2022年07月8日	87.9 公斤	合理的
2022年07月5日	88.5 公斤	合理的
2022年07月4日	88.6 公斤	合理的
2022年07月3日	88.9 公斤	合理的
2022年06月27日	89.1 公斤	合理的
2022年06月26日	89.1 公斤	合理的
2022年06月25日	89.3 公斤	合理的
2022年06月24日	90.7 公斤	合理的
2022年06月23日	89.5 公斤	合理的
2022年06月22日	89.9 公斤	合理的
2022年06月20日	90.9 公斤	合理的
2022年06月17日	90.1 公斤	合理的
2022年06月16日	89.9 公斤	合理的
2022年06月15日	90.6 公斤	合理的
2022年06月10日	92.2 公斤	合理的
2022年05月19日	90.8 公斤	合理的
2022年05月18日	90.7 公斤	合理的
2022年05月17日	91 公斤	合理的
2022年05月16日	90.8 公斤	合理的
2022年04月28日	91.7 公斤	合理的
2022年04月27日	91.8 公斤	合理的
2022年04月26日	91.5 公斤	合理的
2022年04月25日	91.6 公斤	合理的
2022年04月24日	91.9 公斤	合理的
2022年04月23日	92.4 公斤	合理的
2022年04月22日	92.1 公斤	合理的
2022年04月21日	92.1 公斤	合理的
2022年04月20日	92.5 公斤	合理的
2022年04月19日	93.3 公斤	合理的
2022年04月17日	92.8 公斤	合理的
2022年04月15日	93.2 公斤	合理的
2022年04月14日	93.1 公斤	合理的
2022年04月11日	92.7 公斤	合理的
2022年04月10日	92.7 公斤	合理的
2022年04月9日	92.9 公斤	合理的
2022年04月8日	92.7 公斤	合理的
2022年04月7日	92.7 公斤	合理的
2022年04月6日	92.7 公斤	合理的
2022年04月5日	92.6 公斤	合理的
2022年04月4日	92.7 公斤	合理的
2022年04月3日	93.5 公斤	合理的
2022年03月29日	92.2 公斤	合理的
2022年03月2日	92.8 公斤	合理的
2021年04月26日	82.1 公斤	合理的
2021年04月20日	80.6 公斤	合理的
2021年04月19日	82.1 公斤	合理的
2020年12月26日	75.2 公斤	合理的
2020年12月25日	74.7 公斤	合理的
2020年12月24日	75 公斤	合理的
2020年12月16日	74.2 公斤	合理的
2020年12月15日	74.5 公斤	合理的
2020年12月13日	74.4 公斤	合理的
2020年12月12日	74.8 公斤	合理的
2020年12月11日	74.9 公斤	合理的
2020年12月10日	75.5 公斤	合理的
2020年12月9日	75.9 公斤	合理的
2020年12月8日	76.3 公斤	合理的
2020年12月7日	76.5 公斤	合理的
2020年12月6日	77.5 公斤	合理的
2020年12月4日	77.9 公斤	合理的
2020年11月20日	76.9 公斤	合理的
2020年11月19日	77 公斤	合理的
2020年11月18日	77.1 公斤	合理的
2020年11月17日	77.4 公斤	合理的
2020年11月16日	77.7 公斤	合理的
2020年11月15日	77.8 公斤	合理的
2020年11月12日	78.2 公斤	合理的
2020年11月7日	78.1 公斤	合理的
2020年11月5日	78.3 公斤	合理的
2020年11月4日	78.4 公斤	合理的
2020年11月3日	78.3 公斤	合理的
2020年11月2日	78.5 公斤	合理的
2020年11月1日	78.7 公斤	合理的
2020年10月31日	78.9 公斤	合理的
2020年10月25日	79 公斤	合理的
2020年10月24日	79.4 公斤	合理的
2020年10月23日	79.5 公斤	合理的
2020年10月17日	79.6 公斤	合理的
2020年10月10日	80 公斤	合理的
2020年10月8日	80.6 公斤	合理的
2020年10月7日	81 公斤	合理的
2020年09月1日	81.2 公斤	合理的
2020年07月31日	81.3 公斤	合理的
2020年07月30日	81.6 公斤	合理的
2020年07月29日	81.7 公斤	合理的
2020年07月25日	81.7 公斤	合理的
2020年07月24日	81.9 公斤	合理的
2020年07月11日	82.3 公斤	合理的
2020年07月9日	82.5 公斤	合理的
2020年07月7日	83.8 公斤	合理的
2020年07月1日	83.9 公斤	合理的
2020年06月29日	84.2 公斤	合理的
2020年06月25日	84.8 公斤	合理的
2020年06月22日	86.3 公斤	合理的
2020年05月26日	86.6 公斤	合理的
2020年04月20日	85.1 公斤	合理的
2020年04月14日	85.2 公斤	合理的
2020年04月2日	85.3 公斤	合理的
2020年03月25日	85.7 公斤	合理的
2020年03月20日	86.8 公斤	合理的
2020年03月4日	86.6 公斤	合理的
2020年02月28日	87.5 公斤	合理的
2020年02月27日	88 公斤	合理的
2020年02月20日	88.5 公斤	合理的
2020年02月18日	88.6 公斤	合理的
2020年02月17日	89 公斤	合理的
2020年02月13日	89.2 公斤	合理的
2020年02月11日	89.4 公斤	合理的
2020年02月10日	89.1 公斤	合理的
2020年02月8日	89.6 公斤	合理的
2020年02月6日	90.6 公斤	合理的
2020年02月5日	90.8 公斤	合理的
2020年02月3日	91 公斤	合理的
2020年01月31日	91.6 公斤	合理的
2020年01月30日	91.8 公斤	合理的
2020年01月28日	92.1 公斤	合理的
2020年01月27日	93 公斤	合理的
2019年12月17日	97.6 公斤	合理的
2019年10月25日	90.2 公斤	合理的

开始日期: 2019年09月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.8 公斤 初次体重: 103.4 公斤
2019年09月27日	102.7 公斤	合理的
2019年09月11日	103.4 公斤	合理的

开始日期: 2013年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.8 公斤 初次体重: 77 公斤
2019年02月1日	99.9 公斤	合理的
2019年01月30日	101.2 公斤	合理的
2018年05月29日	90.6 公斤	合理的
2018年04月21日	88.1 公斤	合理的
2018年04月19日	89 公斤	合理的
2018年03月22日	86.4 公斤	合理的
2018年03月21日	86.7 公斤	合理的
2018年03月16日	87 公斤	合理的
2018年03月6日	87.9 公斤	合理的
2018年02月27日	87.6 公斤	合理的
2018年02月26日	87.6 公斤	合理的
2018年02月24日	88.4 公斤	合理的
2017年09月16日	82.9 公斤	合理的
2017年02月20日	73.9 公斤	合理的
2017年02月11日	74.8 公斤	合理的
2017年02月5日	75.2 公斤	合理的
2017年02月3日	75.5 公斤	合理的
2017年02月2日	75.8 公斤	合理的
2017年01月31日	75.9 公斤	合理的
2017年01月29日	76.5 公斤	合理的
2017年01月27日	76.9 公斤	合理的
2016年07月17日	71.6 公斤	合理的
2016年07月16日	72.3 公斤	合理的
2016年07月15日	72.7 公斤	合理的
2013年03月1日	77 公斤	合理的