在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2092 千卡
|
脂肪: 79.39克 | 蛋白质: 65.89克 | 碳水物: 282.43克.
早餐: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Зеленая Линия Колбаса Вареная, Батон, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой, Любятово Хлопья, Избенка Молоко 3,4-4,5%. 午餐: M&M's Eggs, Банан, Astoria Бургер Соус, Боско Хлеб Ржаной Заварной, Гречка Отварная, Перекресток Котлета Домашняя, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. 晚餐: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Just Brutal Чипсы. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|