在2024年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 3.83克 | 蛋白质: 23.92克 | 碳水物: 96.98克.
早餐: MacCoffee Кофе со Сливками, Банан. 午餐: Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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