在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 198.85克.
早餐: Клубника, Яблоки Гала, Банан, Зеленый Чай. 午餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. 晚餐: Кофе с Молоком, Картофель Отварной, С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Банан, ВкусВилл Сочники с Творогом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|