开始日期: 2022年06月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 79.6 公斤
2022年09月19日	73.6 公斤	合理的
2022年09月18日	73.8 公斤	合理的
2022年09月5日	74.9 公斤	合理的
2022年09月1日	74 公斤	合理的
2022年08月31日	74.5 公斤	合理的
2022年08月30日	74.9 公斤	合理的
2022年08月22日	74.9 公斤	合理的
2022年08月14日	75.1 公斤	合理的
2022年08月3日	76.2 公斤	合理的
2022年08月2日	76.6 公斤	合理的
2022年08月1日	75.7 公斤	合理的
2022年07月30日	75.9 公斤	合理的
2022年07月29日	76.7 公斤	合理的
2022年07月28日	77.2 公斤	合理的
2022年07月27日	77.2 公斤	合理的
2022年06月20日	79.6 公斤	合理的

开始日期: 2022年03月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 79.6 公斤
2022年03月14日	79.6 公斤	合理的

开始日期: 2019年08月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 79.6 公斤
2020年08月20日	75.9 公斤	合理的
2020年08月19日	76.7 公斤	合理的
2020年08月16日	77.5 公斤	合理的
2020年07月22日	77.7 公斤	合理的
2020年07月21日	77.5 公斤	合理的
2020年07月20日	77.9 公斤	合理的
2020年07月19日	78.3 公斤	合理的
2020年07月18日	78.4 公斤	合理的
2020年07月17日	78.3 公斤	合理的
2020年07月12日	79.1 公斤	合理的
2020年07月9日	78.6 公斤	合理的
2020年07月7日	78.9 公斤	合理的
2020年07月6日	78.8 公斤	合理的
2020年07月5日	78.1 公斤	合理的
2020年07月3日	79 公斤	合理的
2020年07月1日	79.5 公斤	合理的
2020年06月30日	79.8 公斤	合理的
2020年06月29日	79.5 公斤	合理的
2020年06月28日	79 公斤	合理的
2020年06月27日	79.7 公斤	合理的
2020年06月26日	79.8 公斤	合理的
2020年06月25日	80.1 公斤	合理的
2020年06月24日	80.7 公斤	合理的
2020年06月23日	80.6 公斤	合理的
2020年06月22日	80.5 公斤	合理的
2020年06月20日	80.4 公斤	合理的
2020年06月19日	80.7 公斤	合理的
2020年06月18日	81.2 公斤	合理的
2020年06月17日	81.4 公斤	合理的
2020年06月16日	81.6 公斤	合理的
2020年06月15日	81.7 公斤	合理的
2020年06月14日	82.2 公斤	合理的
2020年06月13日	81.8 公斤	合理的
2020年06月11日	82.1 公斤	合理的
2019年08月9日	79.6 公斤	合理的