开始日期: 2021年11月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 65 公斤
2024年05月2日	61.9 公斤	合理的
2024年05月1日	62.1 公斤	合理的
2024年04月24日	62.3 公斤	合理的
2024年04月17日	62.9 公斤	合理的
2024年04月8日	64.5 公斤	合理的
2024年01月9日	66 公斤	合理的
2023年06月3日	61.7 公斤	合理的
2023年05月19日	62.1 公斤	合理的
2023年04月19日	62.5 公斤	合理的
2023年03月9日	63.3 公斤	合理的
2023年02月1日	63.8 公斤	合理的
2022年12月24日	64.1 公斤	合理的
2022年12月2日	64.5 公斤	合理的
2022年11月30日	65.5 公斤	合理的
2022年10月7日	65.8 公斤	合理的
2022年09月15日	66 公斤	合理的
2022年08月31日	67.3 公斤	合理的
2022年06月22日	66 公斤	合理的
2022年04月3日	63 公斤	合理的
2021年11月25日	65 公斤	合理的

开始日期: 2018年03月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 62.5 公斤
2020年10月3日	64.6 公斤	合理的
2020年06月2日	61.8 公斤	合理的
2020年04月4日	61.9 公斤	合理的
2019年12月23日	62.3 公斤	合理的
2019年11月30日	60.5 公斤	合理的
2019年11月26日	60.8 公斤	合理的
2019年11月21日	60.7 公斤	合理的
2019年11月12日	60.5 公斤	合理的
2019年11月9日	61 公斤	合理的
2019年11月8日	61.4 公斤	合理的
2019年08月4日	59.5 公斤	合理的
2019年08月3日	59.6 公斤	合理的
2019年08月1日	60 公斤	合理的
2019年05月24日	57.8 公斤	合理的
2019年05月23日	57.9 公斤	合理的
2019年05月17日	58 公斤	合理的
2019年05月16日	58.4 公斤	合理的
2019年05月15日	58.6 公斤	合理的
2019年05月14日	58.8 公斤	合理的
2019年05月13日	59.2 公斤	合理的
2019年05月12日	59 公斤	合理的
2019年05月5日	58.4 公斤	合理的
2019年04月21日	58 公斤	合理的
2019年03月4日	57.2 公斤	合理的
2019年01月2日	56.7 公斤	合理的
2018年08月27日	58.5 公斤	合理的
2018年05月28日	58.5 公斤	合理的
2018年05月19日	58.5 公斤	合理的
2018年04月18日	58.8 公斤	合理的
2018年04月14日	59.2 公斤	合理的
2018年04月7日	59.4 公斤	合理的
2018年04月6日	59.7 公斤	合理的
2018年03月31日	59.7 公斤	合理的
2018年03月30日	60 公斤	合理的
2018年03月29日	59.9 公斤	合理的
2018年03月28日	60.2 公斤	合理的
2018年03月24日	59.8 公斤	合理的
2018年03月23日	60.3 公斤	合理的
2018年03月22日	60.4 公斤	合理的
2018年03月21日	60.4 公斤	合理的
2018年03月20日	62.5 公斤	合理的