在2019年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 111.76克.
早餐: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Белый Хлеб, Сгущенка, Chikalab Панкейки с Шоколадом, Кофе с Молоком, Вода из под Крана. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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