在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 48.60克 | 碳水物: 238.53克.
早餐: Миндаль Миндаль Сырой, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Просто Изюм Светлый, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Увелка Паста Птитим, Тушеные Овощи. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|