在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 103.14克 | 碳水物: 79.23克.
早餐: Fit Parad Сахарозаменитель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Омлет с Помидорами. 午餐: Fit Parad Сахарозаменитель, Нижняя Тавда Снежок, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный . 晚餐: Соль, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Kruazett Хлебцы Ржаные Тонкие, Соль, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Троекурово Тефтели Куриные Куроболлы . 小食/其他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|