在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 97.48克 | 蛋白质: 81.24克 | 碳水物: 145.20克.
早餐: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. 午餐: Вода. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Greenfield Чай Черный, Торт Наполеон, Семга Слабосоленая, Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Вода, Вода. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|