开始日期: 2018年03月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 95.7 公斤
2024年04月26日	79.2 公斤	合理的
2024年04月25日	79.5 公斤	合理的
2024年04月24日	79.6 公斤	合理的
2023年07月21日	80.8 公斤	合理的
2023年05月11日	84 公斤	合理的
2022年08月15日	86 公斤	合理的
2022年05月22日	87.3 公斤	合理的
2022年05月19日	87.1 公斤	合理的
2022年05月18日	88 公斤	合理的
2022年05月17日	88.2 公斤	合理的
2022年05月16日	89.5 公斤	合理的
2022年05月15日	89.9 公斤	合理的
2022年05月10日	88.8 公斤	合理的
2022年05月3日	90.8 公斤	合理的
2022年02月22日	89.1 公斤	合理的
2022年02月11日	87.5 公斤	合理的
2022年02月8日	88.6 公斤	合理的
2022年02月7日	89.4 公斤	合理的
2022年01月17日	85.8 公斤	合理的
2022年01月16日	86 公斤	合理的
2022年01月15日	86.6 公斤	合理的
2022年01月14日	86.9 公斤	合理的
2022年01月13日	87.2 公斤	合理的
2022年01月12日	87.6 公斤	合理的
2022年01月11日	87.9 公斤	合理的
2022年01月10日	89.2 公斤	合理的
2022年01月4日	88.2 公斤	合理的
2021年12月26日	87.6 公斤	合理的
2021年12月22日	86.5 公斤	合理的
2021年12月17日	85.8 公斤	合理的
2021年12月16日	86.5 公斤	合理的
2021年12月12日	84.8 公斤	合理的
2021年12月10日	86.3 公斤	合理的
2021年11月21日	84.8 公斤	合理的
2021年11月17日	85.5 公斤	合理的
2021年11月15日	85.6 公斤	合理的
2021年11月13日	85.8 公斤	合理的
2021年11月10日	86 公斤	合理的
2021年11月3日	87.3 公斤	合理的
2021年10月19日	86.7 公斤	合理的
2021年10月18日	87.2 公斤	合理的
2021年10月10日	87.2 公斤	合理的
2021年10月9日	87.4 公斤	合理的
2021年10月8日	87.3 公斤	合理的
2021年10月4日	87.6 公斤	合理的
2021年09月22日	88.9 公斤	合理的
2021年09月18日	89.4 公斤	合理的
2021年08月26日	90.4 公斤	合理的
2021年08月25日	91.5 公斤	合理的
2021年08月24日	91.9 公斤	合理的
2021年08月23日	91.6 公斤	合理的
2021年08月22日	91.9 公斤	合理的
2021年08月20日	92.5 公斤	合理的
2021年08月16日	92.8 公斤	合理的
2021年08月15日	93 公斤	合理的
2021年08月14日	93.4 公斤	合理的
2021年08月11日	94.3 公斤	合理的
2021年08月10日	95.7 公斤	合理的
2021年05月19日	92.8 公斤	合理的
2021年05月17日	93.2 公斤	合理的
2021年05月15日	93.6 公斤	合理的
2021年05月4日	95.5 公斤	合理的
2021年04月11日	93.8 公斤	合理的
2021年04月5日	93.9 公斤	合理的
2021年04月4日	94.4 公斤	合理的
2021年04月3日	95.8 公斤	合理的
2021年03月27日	94.3 公斤	合理的
2021年03月26日	96 公斤	合理的
2020年10月25日	88.4 公斤	合理的
2020年10月22日	90.1 公斤	合理的
2020年10月20日	91.5 公斤	合理的
2020年08月10日	87.3 公斤	合理的
2018年06月22日	86.3 公斤	合理的
2018年03月25日	89.8 公斤	合理的
2018年03月22日	90.8 公斤	合理的
2018年03月20日	91.3 公斤	合理的
2018年03月19日	95.7 公斤	合理的

开始日期: 2016年11月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95.2 公斤 初次体重: 105.2 公斤
2016年11月25日	104.2 公斤	合理的
2016年11月24日	105.2 公斤	不选择