mariam.pirtskhelava的日记, 2022年01月14日

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在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）

86.9 公斤最近减少: 8.8 公斤. 还有: 26.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月14日:

573 千卡

脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 25.48克 | 碳水物: 49.52克. 早餐: Рафаэлло Конфеты, Naturella Крем-Сыр, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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