在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 107.45克.
早餐: Сыр Фета, Хлебец, Чай. 午餐: Жареное Яйцо, Хлебец, Активия Йогурт, Курица Вареная. 晚餐: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Активия Йогурт. 小食/其他: Кофе с Молоком, Сыр Фета, Хлебец. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|