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开始日期:
2007年11月29日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢？
目标体重: 61.2 公斤
初次体重: 89.0 公斤
2009年11月30日
74.4 公斤
低
2009年04月25日
69.9 公斤
合理的
2009年04月23日
69.9 公斤
合理的
2009年04月17日
70.8 公斤
合理的
2009年04月13日
71.7 公斤
低
2009年01月23日
69.4 公斤
合理的
2009年01月16日
69.7 公斤
合理的
2009年01月9日
70.9 公斤
合理的
2008年12月30日
72.1 公斤
低
2008年11月25日
69.6 公斤
合理的
2008年11月10日
70.0 公斤
合理的
2008年11月1日
68.9 公斤
低
2008年10月7日
68.1 公斤
合理的
2008年09月24日
68.0 公斤
合理的
2008年09月8日
68.0 公斤
低
2008年09月1日
67.0 公斤
合理的
2008年08月26日
68.5 公斤
合理的
2008年08月25日
68.5 公斤
低
2008年08月22日
67.6 公斤
合理的
2008年08月21日
67.6 公斤
合理的
2008年08月20日
68.9 公斤
合理的
2008年08月18日
68.9 公斤
低
2008年08月4日
67.6 公斤
合理的
2008年07月28日
65.0 公斤
合理的
2008年07月24日
64.0 公斤
合理的
2008年07月14日
65.5 公斤
合理的
2008年07月7日
65.8 公斤
低
2008年06月30日
64.9 公斤
合理的
2008年06月23日
66.4 公斤
合理的
2008年06月16日
67.5 公斤
合理的
2008年06月9日
69.9 公斤
合理的
2008年06月3日
71.5 公斤
合理的
2008年05月27日
72.5 公斤
合理的
2008年05月19日
73.7 公斤
低
2008年05月12日
74.8 公斤
100％
2008年05月5日
75.5 公斤
合理的
2008年04月28日
76.1 公斤
合理的
2008年04月21日
76.4 公斤
合理的
2008年04月14日
76.2 公斤
合理的
2008年04月7日
76.7 公斤
合理的
2008年03月24日
77.7 公斤
合理的
2008年03月17日
76.7 公斤
合理的
2008年03月10日
79.1 公斤
合理的
2008年03月3日
78.8 公斤
合理的
2008年02月25日
79.2 公斤
合理的
2008年02月18日
79.5 公斤
合理的
2008年02月13日
79.9 公斤
合理的
2008年02月4日
81.4 公斤
合理的
2008年01月30日
82.5 公斤
合理的
2008年01月22日
82.5 公斤
合理的
2008年01月14日
83.6 公斤
合理的
2008年01月7日
85.3 公斤
合理的
2007年12月31日
85.5 公斤
合理的
2007年12月24日
86.1 公斤
合理的
2007年12月17日
87.5 公斤
合理的
2007年12月10日
87.5 公斤
合理的
2007年12月3日
89.0 公斤
低
2007年11月29日
89.0 公斤
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