在2008年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 54.71克 | 碳水物: 179.28克.
早餐: skim milk, strawberries, quick oats. 午餐: Snickers, Subway turkey . 晚餐: rice a roni, green beans, green pepper, tomato, spinach, pork chop. 小食/其他: ice cream bar, pretzels. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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