开始日期: 2020年12月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 42 公斤 初次体重: 60 公斤
2024年03月25日	44 公斤	合理的
2024年03月20日	45.5 公斤	合理的
2024年03月14日	46 公斤	合理的
2024年03月5日	44.7 公斤	合理的
2024年03月2日	46.5 公斤	合理的
2024年02月25日	45.7 公斤	合理的
2024年02月21日	48 公斤	合理的
2024年02月8日	45.8 公斤	合理的
2024年01月30日	48.8 公斤	合理的
2024年01月11日	47 公斤	合理的
2023年10月13日	46 公斤	合理的
2023年10月8日	45 公斤	合理的
2023年10月3日	47 公斤	合理的
2023年09月23日	44 公斤	合理的
2023年09月10日	45 公斤	合理的
2023年08月28日	45.9 公斤	合理的
2023年08月25日	46.5 公斤	合理的
2023年08月23日	46.8 公斤	合理的
2023年08月22日	46.1 公斤	合理的
2023年08月19日	46.5 公斤	合理的
2023年08月16日	48 公斤	合理的
2023年08月12日	49.8 公斤	合理的
2023年07月21日	52 公斤	合理的
2023年07月2日	53 公斤	合理的
2023年04月13日	53.7 公斤	合理的
2023年03月31日	54.8 公斤	合理的
2022年11月8日	58 公斤	合理的
2022年10月2日	54 公斤	合理的
2022年06月6日	52.5 公斤	合理的
2021年08月31日	54.2 公斤	合理的
2021年07月8日	55.9 公斤	合理的
2021年07月1日	56.8 公斤	合理的
2021年05月29日	55.8 公斤	合理的
2021年05月24日	55.1 公斤	合理的
2021年05月23日	55.5 公斤	合理的
2021年05月20日	55 公斤	合理的
2021年05月17日	55.6 公斤	合理的
2021年05月16日	55.8 公斤	合理的
2021年05月15日	56 公斤	合理的
2021年05月12日	57 公斤	合理的
2021年03月6日	53.8 公斤	合理的
2021年03月5日	54.2 公斤	合理的
2021年02月26日	53.9 公斤	合理的
2021年02月24日	55 公斤	合理的
2021年02月23日	55.5 公斤	合理的
2021年02月10日	56 公斤	合理的
2021年02月2日	55 公斤	合理的
2021年01月30日	56 公斤	合理的
2020年12月15日	60 公斤	合理的

开始日期: 2018年12月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 42 公斤 初次体重: 58 公斤
2020年10月3日	54.5 公斤	合理的
2020年09月29日	55 公斤	合理的
2020年09月23日	56 公斤	合理的
2020年09月20日	58 公斤	合理的
2020年08月20日	55 公斤	合理的
2020年08月3日	56 公斤	合理的
2020年06月9日	50.5 公斤	合理的
2020年06月8日	51 公斤	合理的
2020年06月7日	51.5 公斤	合理的
2020年06月2日	54 公斤	合理的
2020年05月27日	52.2 公斤	合理的
2020年05月23日	53.5 公斤	合理的
2020年04月16日	54 公斤	合理的
2020年02月15日	50 公斤	合理的
2020年02月14日	50.5 公斤	合理的
2020年02月13日	51 公斤	合理的
2020年02月7日	52.5 公斤	合理的
2020年01月21日	51 公斤	合理的
2020年01月19日	51.5 公斤	合理的
2020年01月17日	49 公斤	合理的
2020年01月16日	49.5 公斤	合理的
2020年01月14日	50 公斤	合理的
2020年01月13日	51 公斤	合理的
2019年11月26日	50 公斤	合理的
2019年11月15日	53 公斤	合理的
2019年07月18日	48 公斤	合理的
2018年12月30日	58 公斤	合理的