在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
884 千卡
|
脂肪: 24.47克 | 蛋白质: 26.74克 | 碳水物: 138.61克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Конфета. 午餐: Агуша Йогурт Банан. 晚餐: Кетчуп, Хуторок Кукуруза Консервированная , Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сметана 15%, Котлеты из Индейки. 小食/其他: Розумний Вибір Чай Каркаде, Розумний Вибір Чай Каркаде, Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|