开始日期: 2021年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86.2 公斤 初次体重: 101.6 公斤
2021年06月24日	99.0 公斤	合理的
2021年06月23日	99.0 公斤	合理的
2021年06月22日	99.1 公斤	合理的
2021年06月20日	99.1 公斤	合理的
2021年06月18日	98.8 公斤	合理的
2021年06月17日	99.0 公斤	合理的
2021年06月16日	99.0 公斤	合理的
2021年06月15日	99.1 公斤	合理的
2021年06月14日	99.1 公斤	合理的
2021年06月13日	98.9 公斤	合理的
2021年06月12日	99.0 公斤	合理的
2021年06月11日	98.8 公斤	合理的
2021年06月10日	98.9 公斤	合理的
2021年06月9日	98.6 公斤	合理的
2021年06月8日	98.8 公斤	合理的
2021年06月7日	98.4 公斤	合理的
2021年06月6日	98.4 公斤	合理的
2021年06月5日	98.7 公斤	合理的
2021年06月4日	98.9 公斤	合理的
2021年06月3日	98.4 公斤	合理的
2021年06月2日	98.2 公斤	合理的
2021年06月1日	98.4 公斤	合理的
2021年05月31日	97.8 公斤	合理的
2021年05月30日	98.0 公斤	合理的
2021年05月29日	98.2 公斤	合理的
2021年05月28日	98.0 公斤	合理的
2021年05月27日	97.8 公斤	合理的
2021年05月26日	97.9 公斤	合理的
2021年05月25日	98.0 公斤	合理的
2021年05月24日	98.5 公斤	合理的
2021年05月23日	98.4 公斤	合理的
2021年05月22日	98.5 公斤	合理的
2021年05月21日	98.4 公斤	合理的
2021年05月20日	97.6 公斤	合理的
2021年05月19日	97.6 公斤	合理的
2021年05月18日	97.7 公斤	合理的
2021年05月17日	97.5 公斤	合理的
2021年05月16日	97.6 公斤	合理的
2021年05月15日	97.8 公斤	合理的
2021年05月14日	98.3 公斤	合理的
2021年05月13日	98.0 公斤	合理的
2021年05月12日	97.8 公斤	合理的
2021年05月11日	98.2 公斤	合理的
2021年05月10日	97.9 公斤	合理的
2021年05月9日	98.8 公斤	合理的
2021年05月8日	97.7 公斤	合理的
2021年05月7日	98.0 公斤	合理的
2021年05月6日	98.9 公斤	合理的
2021年05月5日	98.2 公斤	合理的
2021年05月4日	98.4 公斤	合理的
2021年05月3日	98.5 公斤	合理的
2021年05月2日	99.2 公斤	合理的
2021年05月1日	99.5 公斤	合理的
2021年04月30日	99.3 公斤	合理的
2021年04月29日	100.1 公斤	合理的
2021年04月28日	99.8 公斤	合理的
2021年04月27日	99.8 公斤	合理的
2021年04月26日	99.8 公斤	合理的
2021年04月25日	100.0 公斤	合理的
2021年04月24日	100.4 公斤	合理的
2021年04月23日	99.9 公斤	合理的
2021年04月22日	99.9 公斤	合理的
2021年04月21日	100.3 公斤	合理的
2021年04月20日	100.6 公斤	合理的
2021年04月19日	100.7 公斤	合理的
2021年04月18日	101.0 公斤	合理的
2021年04月17日	101.4 公斤	合理的
2021年04月16日	101.9 公斤	合理的
2021年04月15日	101.7 公斤	合理的
2021年04月14日	102.0 公斤	合理的
2021年04月13日	101.6 公斤	不选择

开始日期: 2017年05月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86.2 公斤 初次体重: 111.6 公斤
2019年02月6日	88.5 公斤	合理的
2019年01月15日	88.1 公斤	合理的
2019年01月3日	88.3 公斤	合理的
2018年12月28日	89.1 公斤	合理的
2018年12月19日	87.4 公斤	合理的
2018年12月11日	85.7 公斤	合理的
2018年12月4日	86.1 公斤	合理的
2018年11月27日	85.5 公斤	合理的
2018年11月23日	85.5 公斤	合理的
2018年11月19日	85.4 公斤	合理的
2018年11月13日	85.4 公斤	合理的
2018年11月11日	86.0 公斤	合理的
2018年11月7日	85.2 公斤	合理的
2018年11月1日	85.2 公斤	合理的
2018年10月29日	85.0 公斤	合理的
2018年10月28日	85.2 公斤	合理的
2018年10月27日	85.4 公斤	合理的
2018年10月25日	85.6 公斤	合理的
2018年10月23日	85.1 公斤	合理的
2018年10月21日	85.4 公斤	合理的
2018年10月20日	86.2 公斤	合理的
2018年10月18日	86.7 公斤	合理的
2018年10月16日	85.3 公斤	合理的
2018年10月15日	85.6 公斤	合理的
2018年10月13日	86.3 公斤	合理的
2018年10月12日	86.2 公斤	合理的
2018年10月10日	86.2 公斤	合理的
2018年10月9日	85.8 公斤	合理的
2018年10月7日	86.1 公斤	合理的
2018年10月6日	86.7 公斤	合理的
2018年10月5日	86.9 公斤	合理的
2018年10月4日	86.8 公斤	合理的
2018年10月3日	86.8 公斤	合理的
2018年10月1日	86.3 公斤	合理的
2018年09月30日	87.4 公斤	合理的
2018年09月28日	87.7 公斤	合理的
2018年09月26日	87.1 公斤	合理的
2018年09月25日	87.3 公斤	合理的
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2018年09月19日	88.0 公斤	合理的
2018年09月17日	87.0 公斤	合理的
2018年09月16日	86.7 公斤	合理的
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2018年09月13日	87.0 公斤	合理的
2018年09月12日	87.3 公斤	合理的
2018年09月11日	87.5 公斤	合理的
2018年09月10日	87.9 公斤	合理的
2018年09月9日	87.7 公斤	合理的
2018年09月7日	88.1 公斤	合理的
2018年09月6日	88.8 公斤	合理的
2018年09月4日	88.9 公斤	合理的
2018年09月2日	88.1 公斤	合理的
2018年08月31日	88.5 公斤	合理的
2018年08月29日	88.6 公斤	合理的
2018年08月28日	88.9 公斤	合理的
2018年08月27日	89.1 公斤	合理的
2018年08月25日	88.3 公斤	合理的
2018年08月23日	88.0 公斤	合理的
2018年08月22日	87.7 公斤	合理的
2018年08月21日	87.7 公斤	合理的
2018年08月19日	88.0 公斤	合理的
2018年08月17日	88.7 公斤	合理的
2018年08月16日	89.1 公斤	合理的
2018年08月15日	89.0 公斤	合理的
2018年08月14日	89.1 公斤	合理的
2018年08月12日	89.1 公斤	合理的
2018年08月10日	89.0 公斤	合理的
2018年08月9日	88.7 公斤	合理的
2018年08月7日	88.7 公斤	合理的
2018年08月6日	89.5 公斤	合理的
2018年08月5日	89.1 公斤	合理的
2018年08月3日	89.4 公斤	合理的
2018年08月2日	89.3 公斤	合理的
2018年08月1日	89.1 公斤	合理的
2018年07月31日	88.9 公斤	合理的
2018年07月30日	89.4 公斤	合理的
2018年07月29日	88.2 公斤	合理的
2018年07月28日	89.5 公斤	合理的
2018年07月27日	89.6 公斤	合理的
2018年07月26日	88.6 公斤	合理的
2018年07月25日	88.6 公斤	合理的
2018年07月24日	89.0 公斤	合理的
2018年07月23日	89.1 公斤	合理的
2018年07月22日	89.0 公斤	合理的
2018年07月21日	89.5 公斤	合理的
2018年07月20日	88.6 公斤	合理的
2018年07月19日	89.6 公斤	合理的
2018年07月18日	88.9 公斤	合理的
2018年07月17日	88.4 公斤	合理的
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2018年07月14日	90.3 公斤	合理的
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2018年07月12日	90.5 公斤	合理的
2018年07月11日	90.5 公斤	合理的
2018年07月10日	90.0 公斤	合理的
2018年07月9日	90.5 公斤	合理的
2018年06月29日	88.4 公斤	合理的
2018年06月28日	88.8 公斤	合理的
2018年06月27日	90.2 公斤	合理的
2018年06月26日	89.6 公斤	合理的
2018年06月25日	90.5 公斤	合理的
2018年06月24日	89.9 公斤	合理的
2018年06月23日	90.1 公斤	合理的
2018年06月22日	89.6 公斤	合理的
2018年06月21日	89.5 公斤	合理的
2018年06月20日	91.1 公斤	合理的
2018年06月19日	89.9 公斤	合理的
2018年06月18日	88.8 公斤	合理的
2018年06月17日	89.9 公斤	合理的
2018年06月16日	89.3 公斤	合理的
2018年06月15日	90.2 公斤	合理的
2018年06月14日	89.4 公斤	合理的
2018年06月13日	90.2 公斤	合理的
2018年06月12日	89.5 公斤	合理的
2018年06月11日	90.5 公斤	合理的
2018年06月10日	89.7 公斤	合理的
2018年06月9日	89.8 公斤	合理的
2018年06月8日	90.2 公斤	合理的
2018年06月5日	89.3 公斤	合理的
2018年06月4日	89.9 公斤	合理的
2018年06月3日	90.5 公斤	合理的
2018年06月2日	90.7 公斤	合理的
2018年06月1日	90.7 公斤	低
2018年05月31日	90.2 公斤	合理的
2018年05月30日	90.2 公斤	合理的
2018年05月29日	90.1 公斤	合理的
2018年05月28日	90.6 公斤	合理的
2018年05月27日	89.9 公斤	合理的
2018年05月26日	89.7 公斤	合理的
2018年05月25日	90.6 公斤	合理的
2018年05月24日	90.3 公斤	合理的
2018年05月23日	89.7 公斤	合理的
2018年05月22日	89.8 公斤	合理的
2018年05月21日	89.5 公斤	合理的
2018年05月20日	90.2 公斤	合理的
2018年05月19日	90.4 公斤	合理的
2018年05月18日	90.4 公斤	合理的
2018年05月17日	90.4 公斤	合理的
2018年05月16日	90.9 公斤	合理的
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2018年05月14日	91.5 公斤	合理的
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2018年05月12日	91.6 公斤	合理的
2018年05月11日	91.8 公斤	合理的
2018年05月10日	91.4 公斤	合理的
2018年05月9日	91.0 公斤	合理的
2018年05月8日	91.2 公斤	合理的
2018年05月7日	92.0 公斤	合理的
2018年05月6日	91.4 公斤	合理的
2018年05月5日	91.4 公斤	合理的
2018年05月4日	92.6 公斤	合理的
2018年05月3日	91.1 公斤	合理的
2018年05月2日	91.1 公斤	合理的
2018年05月1日	91.4 公斤	合理的
2018年04月30日	91.4 公斤	合理的
2018年04月29日	91.5 公斤	合理的
2018年04月28日	91.3 公斤	合理的
2018年04月27日	91.5 公斤	合理的
2018年04月26日	91.3 公斤	合理的
2018年04月25日	91.3 公斤	合理的
2018年04月24日	91.4 公斤	合理的
2018年04月23日	91.8 公斤	合理的
2018年04月22日	92.2 公斤	合理的
2018年04月21日	91.0 公斤	合理的
2018年04月19日	91.8 公斤	合理的
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2018年04月17日	92.0 公斤	合理的
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2018年04月15日	92.4 公斤	合理的
2018年04月14日	92.7 公斤	合理的
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2018年04月8日	92.6 公斤	合理的
2018年04月7日	93.2 公斤	合理的
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2018年04月5日	93.5 公斤	合理的
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2018年03月14日	93.1 公斤	合理的
2018年03月13日	93.1 公斤	合理的
2018年03月12日	93.1 公斤	合理的
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2018年03月8日	93.3 公斤	合理的
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2018年03月6日	93.9 公斤	合理的
2018年03月5日	93.9 公斤	合理的
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2018年03月1日	93.3 公斤	合理的
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2018年02月26日	93.6 公斤	合理的
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2018年02月24日	93.9 公斤	合理的
2018年02月23日	94.4 公斤	合理的
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2018年02月20日	94.2 公斤	合理的
2018年02月19日	94.9 公斤	合理的
2018年02月18日	94.2 公斤	合理的
2018年02月17日	94.9 公斤	合理的
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2018年02月15日	94.3 公斤	合理的
2018年02月14日	94.6 公斤	合理的
2018年02月13日	94.1 公斤	合理的
2018年02月12日	94.4 公斤	合理的
2018年02月11日	94.6 公斤	合理的
2018年02月10日	94.3 公斤	合理的
2018年02月9日	95.2 公斤	合理的
2018年02月8日	94.5 公斤	合理的
2018年02月7日	94.5 公斤	合理的
2018年02月6日	94.8 公斤	合理的
2018年02月5日	95.8 公斤	合理的
2018年02月4日	94.9 公斤	合理的
2018年02月3日	94.8 公斤	合理的
2018年02月2日	94.5 公斤	合理的
2018年02月1日	95.1 公斤	合理的
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2018年01月28日	94.7 公斤	合理的
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2018年01月26日	95.2 公斤	合理的
2018年01月25日	94.9 公斤	合理的
2018年01月24日	94.8 公斤	合理的
2018年01月23日	95.0 公斤	合理的
2018年01月22日	94.9 公斤	合理的
2018年01月21日	94.7 公斤	合理的
2018年01月20日	94.8 公斤	合理的
2018年01月19日	95.1 公斤	合理的
2018年01月18日	95.2 公斤	合理的
2018年01月17日	95.2 公斤	合理的
2018年01月16日	95.6 公斤	合理的
2018年01月15日	94.5 公斤	合理的
2018年01月14日	94.6 公斤	合理的
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2018年01月12日	95.5 公斤	合理的
2018年01月11日	95.1 公斤	合理的
2018年01月10日	95.8 公斤	合理的
2018年01月9日	96.3 公斤	合理的
2018年01月8日	95.1 公斤	合理的
2018年01月7日	95.0 公斤	合理的
2018年01月6日	95.1 公斤	合理的
2018年01月5日	95.4 公斤	合理的
2018年01月4日	95.6 公斤	合理的
2018年01月3日	95.5 公斤	合理的
2018年01月2日	95.5 公斤	合理的
2018年01月1日	95.8 公斤	合理的
2017年12月31日	96.6 公斤	合理的
2017年12月30日	95.7 公斤	合理的
2017年12月29日	95.5 公斤	合理的
2017年12月28日	95.2 公斤	合理的
2017年12月27日	95.3 公斤	合理的
2017年12月21日	95.6 公斤	合理的
2017年12月20日	96.0 公斤	合理的
2017年12月19日	95.6 公斤	合理的
2017年12月18日	95.9 公斤	合理的
2017年12月17日	95.8 公斤	合理的
2017年12月16日	95.6 公斤	合理的
2017年12月15日	95.9 公斤	合理的
2017年12月14日	95.7 公斤	合理的
2017年12月13日	95.9 公斤	合理的
2017年12月12日	95.4 公斤	合理的
2017年12月11日	96.1 公斤	合理的
2017年12月9日	95.9 公斤	合理的
2017年12月8日	95.8 公斤	合理的
2017年12月7日	96.2 公斤	合理的
2017年12月6日	96.4 公斤	合理的
2017年12月5日	96.2 公斤	合理的
2017年12月4日	96.2 公斤	合理的
2017年12月3日	97.4 公斤	低
2017年12月2日	96.4 公斤	合理的
2017年12月1日	96.9 公斤	低
2017年11月30日	96.7 公斤	合理的
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2017年11月19日	96.6 公斤	合理的
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2017年11月17日	96.7 公斤	合理的
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2017年11月15日	96.6 公斤	合理的
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2017年07月22日	103.3 公斤	合理的
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2017年07月20日	103.6 公斤	合理的
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2017年07月17日	103.0 公斤	低
2017年07月16日	102.8 公斤	合理的
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2017年07月13日	103.3 公斤	合理的
2017年07月12日	104.4 公斤	低
2017年07月11日	102.6 公斤	合理的
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2017年05月24日	107.0 公斤	合理的
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2017年05月20日	107.0 公斤	100％
2017年05月19日	108.2 公斤	低
2017年05月18日	106.5 公斤	100％
2017年05月17日	106.2 公斤	100％
2017年05月16日	106.8 公斤	合理的
2017年05月15日	108.0 公斤	低
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