在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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98.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 46.07克 | 碳水物: 114.69克.
早餐: Hot Pockets Angus Beef Melt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. 午餐: Trader Joe's Baby Carrots, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Martin's Potato Hot Dog Roll, Hebrew National Reduced Fat Beef Franks, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. 晚餐: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Hebrew National Reduced Fat Beef Franks, Martin's Potato Hot Dog Roll, Adams Diced Onion. 小食/其他: Great Value Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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