在2017年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 53.89克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 178.78克.
早餐: P.F. Chang's Home Menu Signature Spicy Chicken, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Watermelon, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. 晚餐: P.F. Chang's Signature Pork Dumplings. 小食/其他: Old Trapper Peppered Beef Jerky. 更多的......
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稳定体重
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