开始日期: 2016年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 87 公斤
2024年07月17日	99.0 公斤	合理的
2024年07月16日	98.5 公斤	合理的
2024年05月21日	97.0 公斤	合理的
2023年12月18日	97 公斤	合理的
2023年11月8日	95.0 公斤	合理的
2022年04月10日	96.6 公斤	合理的
2022年03月29日	96.2 公斤	合理的
2022年02月23日	94.4 公斤	合理的
2022年02月8日	94.8 公斤	合理的
2022年01月20日	92.3 公斤	合理的
2022年01月18日	91.8 公斤	合理的
2022年01月16日	92.1 公斤	合理的
2022年01月15日	93.9 公斤	合理的
2021年11月21日	89.6 公斤	合理的
2021年11月20日	90.5 公斤	合理的
2021年11月18日	90.5 公斤	合理的
2021年05月17日	87 公斤	合理的
2020年11月27日	84.9 公斤	合理的
2020年06月29日	85.8 公斤	合理的
2019年10月17日	81.2 公斤	合理的
2019年04月8日	77.3 公斤	合理的
2019年02月15日	78.8 公斤	合理的
2018年12月10日	81.9 公斤	合理的
2018年12月1日	81.9 公斤	合理的
2018年11月30日	82.2 公斤	合理的
2018年11月26日	82.3 公斤	合理的
2018年11月19日	83.5 公斤	合理的
2018年11月16日	81.7 公斤	合理的
2018年11月14日	82.8 公斤	合理的
2018年11月12日	82.9 公斤	合理的
2018年11月11日	83 公斤	合理的
2018年08月13日	86.1 公斤	合理的
2018年08月6日	86.6 公斤	合理的
2018年06月11日	85.1 公斤	合理的
2018年06月4日	84.9 公斤	合理的
2018年05月28日	85.8 公斤	合理的
2018年05月27日	85.8 公斤	合理的
2018年05月23日	85.9 公斤	合理的
2018年05月22日	86.6 公斤	合理的
2018年05月19日	86.4 公斤	合理的
2018年05月14日	86.8 公斤	合理的
2018年05月13日	86.8 公斤	合理的
2018年05月12日	87.6 公斤	合理的
2018年05月11日	88.4 公斤	合理的
2018年05月10日	88.9 公斤	合理的
2018年05月9日	89 公斤	合理的
2017年12月25日	89.2 公斤	合理的
2017年11月17日	88.7 公斤	合理的
2017年10月10日	88.9 公斤	合理的
2017年10月5日	88.6 公斤	合理的
2017年09月25日	90 公斤	合理的
2017年08月11日	87.9 公斤	合理的
2017年07月20日	86.7 公斤	合理的
2017年07月17日	88 公斤	合理的
2017年07月5日	87.7 公斤	合理的
2017年07月3日	87.8 公斤	合理的
2017年07月1日	88.6 公斤	合理的
2017年06月17日	87.1 公斤	合理的
2017年06月13日	86.1 公斤	合理的
2017年06月12日	86.6 公斤	合理的
2017年06月10日	86.9 公斤	合理的
2017年06月7日	88 公斤	合理的
2017年06月5日	88.7 公斤	合理的
2017年05月31日	88.9 公斤	合理的
2017年05月24日	89 公斤	合理的
2017年05月20日	89.6 公斤	合理的
2017年05月19日	89.9 公斤	合理的
2017年05月18日	90.4 公斤	合理的
2017年05月15日	90.5 公斤	合理的
2017年05月8日	90 公斤	合理的
2017年05月7日	90.4 公斤	合理的
2017年05月5日	90.8 公斤	合理的
2017年05月1日	91.1 公斤	合理的
2017年04月29日	91.7 公斤	合理的
2017年04月28日	91.5 公斤	合理的
2017年04月27日	91.8 公斤	合理的
2017年04月24日	92.8 公斤	合理的
2017年04月21日	91.7 公斤	合理的
2017年02月2日	93.2 公斤	合理的
2017年01月16日	94 公斤	合理的
2017年01月15日	95 公斤	合理的
2016年05月16日	87 公斤	不选择

开始日期: 2016年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 87 公斤
2016年05月16日	87 公斤	不选择

开始日期: 2013年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 69 公斤
2016年02月17日	87 公斤	合理的
2016年02月12日	88 公斤	合理的
2015年10月28日	85.9 公斤	合理的
2015年10月27日	85 公斤	合理的
2015年07月4日	83 公斤	合理的
2015年05月13日	81 公斤	合理的
2015年05月6日	84 公斤	合理的
2015年04月12日	81.5 公斤	合理的
2015年03月23日	82.4 公斤	合理的
2015年03月18日	83 公斤	合理的
2015年03月16日	83.5 公斤	合理的
2015年02月28日	82.8 公斤	合理的
2015年02月27日	83.5 公斤	合理的
2015年02月26日	83.9 公斤	合理的
2015年02月25日	84.3 公斤	合理的
2015年02月24日	85.4 公斤	合理的
2015年02月2日	84.7 公斤	合理的
2014年08月5日	82.7 公斤	合理的
2014年08月3日	85 公斤	合理的
2014年02月23日	79 公斤	合理的
2013年09月22日	73 公斤	合理的
2013年08月25日	74 公斤	合理的
2013年07月16日	73 公斤	100％
2013年05月18日	71.5 公斤	合理的
2013年05月7日	70.5 公斤	合理的
2013年04月1日	69 公斤	不选择

开始日期: 2012年12月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 66 公斤
2013年01月21日	68.5 公斤	合理的
2013年01月20日	69.2 公斤	合理的
2012年12月11日	66.2 公斤	合理的
2012年12月4日	66.9 公斤	合理的
2012年12月3日	66.7 公斤	合理的
2012年12月1日	66 公斤	合理的

开始日期: 2011年07月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 69 公斤
2011年07月12日	69 公斤	不选择