在2013年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 47.89克 | 蛋白质: 36.22克 | 碳水物: 164.86克.
早餐: Кофе, Булкин Круасан Шоколадный. 午餐: Макдоналдс Капучино, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Булочка с Фруктами, Галичина Кефир Нежирный. 晚餐: Виноград, Помидоры, Арбуз, Мираторг Куриное Филе Грудки, Капуста Тушеная. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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