开始日期: 2021年05月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 103 公斤
2022年02月18日	93 公斤	合理的
2021年12月8日	90 公斤	合理的
2021年11月26日	91 公斤	合理的
2021年11月14日	93.5 公斤	合理的
2021年11月1日	94.5 公斤	合理的
2021年10月28日	95 公斤	合理的
2021年10月22日	96 公斤	合理的
2021年10月11日	97 公斤	合理的
2021年08月23日	98.6 公斤	合理的
2021年08月16日	99.5 公斤	合理的
2021年06月17日	101.5 公斤	合理的
2021年05月10日	103 公斤	合理的

开始日期: 2019年03月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 103 公斤
2020年06月26日	96.5 公斤	合理的
2020年02月24日	86 公斤	合理的
2019年08月28日	82 公斤	合理的
2019年06月6日	80 公斤	合理的
2019年05月30日	81 公斤	合理的
2019年05月22日	82 公斤	合理的
2019年05月17日	82.4 公斤	合理的
2019年05月5日	83 公斤	合理的
2019年04月12日	83.5 公斤	合理的
2019年03月30日	84 公斤	合理的
2019年03月18日	84.5 公斤	合理的
2019年03月11日	103 公斤	合理的