开始日期: 2022年03月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 75 公斤
2022年09月24日	100.5 公斤	合理的
2022年09月23日	100.1 公斤	合理的
2022年09月21日	100.5 公斤	合理的
2022年09月17日	101.1 公斤	合理的
2022年09月8日	105 公斤	合理的
2022年03月18日	75 公斤	合理的

开始日期: 2019年06月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 105 公斤
2021年11月30日	115 公斤	合理的
2021年03月3日	102.9 公斤	合理的
2020年10月7日	105.6 公斤	合理的
2020年09月15日	101 公斤	合理的
2020年06月12日	95.9 公斤	合理的
2020年06月10日	97.4 公斤	合理的
2020年06月8日	98.2 公斤	合理的
2020年06月5日	98.9 公斤	合理的
2020年06月1日	100.5 公斤	合理的
2020年05月29日	97.7 公斤	合理的
2019年12月5日	96.3 公斤	合理的
2019年12月3日	97.7 公斤	合理的
2019年12月2日	99.2 公斤	合理的
2019年11月6日	63.7 公斤	合理的
2019年10月14日	97.1 公斤	合理的
2019年10月11日	96.2 公斤	合理的
2019年10月10日	97.2 公斤	合理的
2019年09月10日	97.8 公斤	合理的
2019年09月9日	98 公斤	合理的
2019年07月11日	94.8 公斤	合理的
2019年07月9日	95.3 公斤	合理的
2019年07月6日	95.6 公斤	100％
2019年07月3日	96.6 公斤	合理的
2019年07月2日	98.0 公斤	100％
2019年07月1日	99 公斤	合理的
2019年06月30日	105 公斤	合理的