开始日期: 2021年01月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 95 公斤
2024年04月6日	96.1 公斤	合理的
2024年04月5日	98.6 公斤	合理的
2023年08月3日	90 公斤	合理的
2023年04月12日	83.3 公斤	合理的
2023年04月11日	84 公斤	合理的
2023年03月25日	82.8 公斤	合理的
2023年03月24日	83.4 公斤	合理的
2023年03月6日	84.2 公斤	合理的
2023年02月27日	83.7 公斤	合理的
2023年02月16日	84.4 公斤	合理的
2023年02月10日	84.8 公斤	合理的
2023年02月7日	84.4 公斤	合理的
2023年02月4日	85.1 公斤	合理的
2023年01月29日	86.2 公斤	合理的
2023年01月25日	86.1 公斤	合理的
2023年01月20日	85.9 公斤	合理的
2023年01月16日	86.2 公斤	合理的
2023年01月11日	86.5 公斤	合理的
2023年01月7日	87.5 公斤	合理的
2023年01月2日	88.5 公斤	合理的
2022年12月31日	89.5 公斤	合理的
2022年12月30日	90 公斤	合理的
2022年06月13日	92.6 公斤	合理的
2021年10月21日	91.5 公斤	合理的
2021年10月13日	91.1 公斤	合理的
2021年10月6日	92.6 公斤	合理的
2021年04月12日	95.1 公斤	合理的
2021年01月18日	90.6 公斤	合理的
2021年01月15日	91 公斤	合理的
2021年01月12日	92.1 公斤	合理的
2021年01月11日	93 公斤	合理的
2021年01月10日	95 公斤	合理的

开始日期: 2017年12月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 90.2 公斤
2020年09月2日	89.9 公斤	合理的
2020年09月1日	90.2 公斤	合理的
2020年05月10日	90.6 公斤	合理的
2020年03月1日	86.3 公斤	合理的
2020年02月23日	88 公斤	合理的
2019年12月2日	83.7 公斤	合理的
2019年11月13日	82.4 公斤	合理的
2019年11月10日	82.9 公斤	合理的
2019年11月3日	83.2 公斤	合理的
2019年10月27日	84.4 公斤	合理的
2019年08月6日	80.7 公斤	合理的
2019年07月22日	81.4 公斤	合理的
2019年07月3日	79.7 公斤	合理的
2019年06月30日	81.2 公斤	合理的
2019年06月18日	80.6 公斤	合理的
2019年05月30日	81.1 公斤	合理的
2019年05月18日	81.3 公斤	合理的
2019年05月17日	81.6 公斤	合理的
2019年05月12日	83.1 公斤	合理的
2019年05月7日	82.2 公斤	合理的
2019年05月1日	82.7 公斤	合理的
2019年04月29日	83.1 公斤	合理的
2019年04月16日	83.6 公斤	合理的
2019年04月2日	86.2 公斤	合理的
2019年03月11日	85.5 公斤	合理的
2019年02月27日	86.6 公斤	合理的
2019年02月24日	87.6 公斤	合理的
2019年02月17日	89.1 公斤	合理的
2019年02月16日	91 公斤	合理的
2018年03月19日	87 公斤	合理的
2018年01月19日	86.4 公斤	合理的
2017年12月17日	85.5 公斤	合理的
2017年12月13日	90.2 公斤	合理的

开始日期: 2015年01月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 74 公斤
2015年02月8日	72 公斤	合理的
2015年01月22日	74 公斤	不选择