开始日期: 2017年06月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 101.5 公斤
2024年04月1日	103.7 公斤	低
2021年11月27日	94.9 公斤	合理的
2021年03月19日	99.4 公斤	合理的
2021年03月10日	100.6 公斤	合理的
2021年02月26日	100.9 公斤	合理的
2021年02月22日	101.5 公斤	合理的
2021年02月21日	102 公斤	合理的
2020年08月5日	92.1 公斤	合理的
2020年07月28日	91.7 公斤	合理的
2019年12月30日	88.7 公斤	合理的
2019年12月27日	89.5 公斤	合理的
2019年11月29日	90.8 公斤	合理的
2019年11月8日	92.2 公斤	合理的
2019年10月30日	92.8 公斤	合理的
2019年10月11日	93.9 公斤	合理的
2019年10月7日	95.2 公斤	合理的
2019年09月24日	95 公斤	合理的
2019年09月20日	94.3 公斤	合理的
2019年09月17日	94 公斤	合理的
2019年09月16日	93.3 公斤	合理的
2019年09月13日	94.1 公斤	合理的
2019年09月12日	93.8 公斤	合理的
2019年09月10日	94.5 公斤	合理的
2019年09月8日	94 公斤	合理的
2019年09月3日	92.3 公斤	合理的
2019年08月23日	90.2 公斤	合理的
2019年08月19日	90.4 公斤	合理的
2019年08月18日	92 公斤	合理的
2019年08月14日	90.9 公斤	合理的
2019年08月12日	90.4 公斤	合理的
2019年08月9日	90.6 公斤	合理的
2019年08月2日	88.4 公斤	合理的
2019年08月1日	88.8 公斤	合理的
2019年07月30日	87 公斤	合理的
2019年07月26日	88.8 公斤	合理的
2019年07月23日	88 公斤	合理的
2019年07月22日	89.5 公斤	合理的
2019年07月21日	89.3 公斤	合理的
2019年07月19日	88.4 公斤	合理的
2019年07月17日	88.7 公斤	合理的
2019年07月14日	87.6 公斤	合理的
2019年07月12日	87.2 公斤	合理的
2019年07月8日	86.7 公斤	合理的
2019年07月5日	87 公斤	合理的
2019年07月1日	86.7 公斤	合理的
2019年06月28日	86 公斤	合理的
2019年06月24日	87 公斤	合理的
2019年06月23日	88.3 公斤	合理的
2019年06月21日	87.1 公斤	合理的
2019年06月20日	87.9 公斤	合理的
2019年06月18日	87.5 公斤	合理的
2019年06月17日	88.9 公斤	合理的
2019年06月14日	87.8 公斤	合理的
2019年06月12日	87.4 公斤	合理的
2019年06月10日	88 公斤	合理的
2019年06月9日	89.7 公斤	合理的
2019年06月7日	88 公斤	合理的
2019年06月6日	87.1 公斤	合理的
2019年06月3日	88.7 公斤	合理的
2019年05月31日	87.5 公斤	合理的
2019年05月29日	87.3 公斤	合理的
2019年05月28日	87.9 公斤	合理的
2019年05月27日	88.1 公斤	合理的
2019年05月26日	88.5 公斤	合理的
2019年05月19日	89.3 公斤	合理的
2019年05月17日	88.6 公斤	合理的
2019年05月13日	88.6 公斤	合理的
2019年05月10日	89.3 公斤	合理的
2019年05月8日	89.4 公斤	合理的
2019年05月7日	88.8 公斤	合理的
2019年05月6日	89.9 公斤	合理的
2019年05月3日	88.5 公斤	合理的
2019年05月2日	89 公斤	合理的
2019年04月30日	87.2 公斤	合理的
2019年04月29日	88 公斤	合理的
2019年04月28日	89.1 公斤	合理的
2019年04月25日	90.1 公斤	合理的
2019年04月24日	90.3 公斤	合理的
2019年04月23日	90.8 公斤	合理的
2019年04月22日	90.1 公斤	合理的
2019年04月18日	90 公斤	合理的
2019年04月17日	90.6 公斤	合理的
2019年04月16日	91.3 公斤	合理的
2019年04月15日	91.4 公斤	合理的
2019年04月12日	90.8 公斤	合理的
2019年04月11日	92.4 公斤	合理的
2019年04月10日	93.2 公斤	合理的
2019年04月8日	92.2 公斤	合理的
2019年04月5日	91.6 公斤	合理的
2019年04月4日	92.1 公斤	合理的
2019年04月3日	93.3 公斤	合理的
2019年04月2日	92.3 公斤	合理的
2019年04月1日	92.6 公斤	合理的
2019年03月31日	92.5 公斤	合理的
2019年03月28日	93.3 公斤	合理的
2019年03月27日	93.7 公斤	合理的
2019年03月26日	94 公斤	合理的
2019年03月25日	94.4 公斤	合理的
2019年03月22日	95.4 公斤	合理的
2019年03月21日	96.7 公斤	合理的
2019年03月20日	96.9 公斤	合理的
2019年03月19日	97.3 公斤	合理的
2019年03月18日	97.7 公斤	合理的
2019年03月15日	97.2 公斤	合理的
2019年03月14日	97 公斤	合理的
2019年03月8日	97.3 公斤	合理的
2019年03月6日	97.9 公斤	合理的
2019年03月1日	95.2 公斤	合理的
2019年02月27日	96.4 公斤	合理的
2019年02月24日	96.3 公斤	合理的
2019年02月23日	96.6 公斤	合理的
2019年02月18日	96.7 公斤	合理的
2019年02月8日	94.5 公斤	合理的
2019年02月7日	94.2 公斤	合理的
2019年02月5日	95.2 公斤	合理的
2019年02月1日	94 公斤	合理的
2019年01月30日	94.5 公斤	合理的
2019年01月25日	93.3 公斤	合理的
2019年01月23日	93.6 公斤	合理的
2019年01月22日	93.2 公斤	合理的
2019年01月18日	93.8 公斤	合理的
2019年01月16日	93.4 公斤	合理的
2019年01月15日	93.4 公斤	合理的
2019年01月11日	93.8 公斤	合理的
2019年01月10日	94.2 公斤	合理的
2019年01月7日	95.1 公斤	合理的
2019年01月4日	95.2 公斤	合理的
2019年01月2日	96.1 公斤	合理的
2018年12月28日	95.8 公斤	合理的
2018年12月26日	96.8 公斤	合理的
2018年12月24日	96 公斤	合理的
2018年12月21日	95 公斤	合理的
2018年12月17日	95.1 公斤	合理的
2018年12月14日	94.8 公斤	合理的
2018年12月7日	95.2 公斤	合理的
2018年12月6日	95.8 公斤	合理的
2018年12月5日	95.4 公斤	合理的
2018年12月3日	95.6 公斤	合理的
2018年11月28日	94.1 公斤	合理的
2018年11月26日	93.6 公斤	合理的
2018年11月23日	94.7 公斤	合理的
2018年11月16日	93.5 公斤	合理的
2018年11月12日	93.2 公斤	合理的
2018年11月9日	93.1 公斤	合理的
2018年11月7日	94.3 公斤	合理的
2018年11月5日	94.3 公斤	合理的
2018年10月22日	93 公斤	合理的
2018年10月9日	93.2 公斤	合理的
2018年09月20日	88.4 公斤	合理的
2018年09月6日	88.2 公斤	合理的
2018年08月28日	88.6 公斤	合理的
2018年08月21日	89.6 公斤	合理的
2018年08月20日	90.6 公斤	合理的
2018年08月17日	89.3 公斤	合理的
2018年08月15日	89.4 公斤	合理的
2018年08月13日	90.6 公斤	合理的
2018年08月8日	90.9 公斤	合理的
2018年08月6日	91.7 公斤	合理的
2018年08月3日	91.7 公斤	合理的
2018年08月1日	92.3 公斤	合理的
2018年07月30日	92.9 公斤	合理的
2018年07月28日	92.2 公斤	合理的
2018年07月26日	92.7 公斤	合理的
2018年07月25日	93.3 公斤	合理的
2018年07月22日	93.5 公斤	合理的
2018年07月20日	92.3 公斤	合理的
2018年07月16日	93.4 公斤	合理的
2018年07月14日	93 公斤	合理的
2018年07月13日	93.4 公斤	合理的
2018年07月12日	93.5 公斤	合理的
2018年07月10日	94 公斤	合理的
2018年07月4日	92.1 公斤	合理的
2018年07月2日	93 公斤	合理的
2018年06月29日	92.6 公斤	合理的
2018年06月27日	93.4 公斤	合理的
2018年06月15日	91.1 公斤	合理的
2018年06月7日	90 公斤	合理的
2018年06月4日	88.2 公斤	合理的
2018年06月1日	90.4 公斤	合理的
2018年05月14日	88.3 公斤	合理的
2018年05月11日	86.5 公斤	合理的
2018年05月10日	87.3 公斤	合理的
2018年05月2日	86.2 公斤	合理的
2018年04月25日	86.6 公斤	合理的
2018年04月20日	87 公斤	合理的
2018年04月18日	87.8 公斤	合理的
2018年04月16日	89.1 公斤	合理的
2018年04月13日	87.5 公斤	合理的
2018年04月11日	88.2 公斤	合理的
2018年04月9日	88.4 公斤	合理的
2018年04月8日	88.7 公斤	合理的
2018年04月6日	88.5 公斤	合理的
2018年04月4日	87.7 公斤	合理的
2018年03月31日	87.4 公斤	合理的
2018年03月30日	88.1 公斤	合理的
2018年03月28日	88.3 公斤	合理的
2018年03月26日	87.9 公斤	合理的
2018年03月24日	86.8 公斤	合理的
2018年03月23日	87.5 公斤	合理的
2018年03月21日	86.9 公斤	合理的
2018年03月19日	87.4 公斤	合理的
2018年03月16日	88.8 公斤	合理的
2018年03月14日	89.9 公斤	合理的
2018年03月13日	88.6 公斤	合理的
2018年03月12日	89.2 公斤	合理的
2018年03月9日	88.8 公斤	合理的
2018年03月7日	88.7 公斤	合理的
2018年03月6日	89 公斤	合理的
2018年03月5日	89.5 公斤	合理的
2018年03月4日	89.4 公斤	合理的
2018年03月2日	88.3 公斤	合理的
2018年03月1日	89 公斤	合理的
2018年02月28日	88.8 公斤	合理的
2018年02月27日	89.1 公斤	合理的
2018年02月26日	89.2 公斤	合理的
2018年02月25日	89.4 公斤	合理的
2018年02月24日	89.4 公斤	合理的
2018年02月22日	89.2 公斤	合理的
2018年02月21日	89.1 公斤	合理的
2018年02月19日	89.5 公斤	合理的
2018年02月16日	90.2 公斤	合理的
2018年02月15日	90.5 公斤	合理的
2018年02月14日	91.4 公斤	合理的
2018年02月12日	91.6 公斤	合理的
2018年02月9日	90.7 公斤	合理的
2018年02月7日	91.4 公斤	合理的
2018年02月6日	91.7 公斤	合理的
2018年02月4日	92.2 公斤	合理的
2018年01月31日	92.9 公斤	合理的
2018年01月26日	92.7 公斤	合理的
2018年01月12日	93.9 公斤	合理的
2018年01月11日	94.8 公斤	合理的
2018年01月8日	94.2 公斤	合理的
2018年01月7日	94.7 公斤	合理的
2018年01月4日	95.2 公斤	合理的
2018年01月2日	96.5 公斤	合理的
2017年12月28日	96.2 公斤	合理的
2017年11月30日	94.6 公斤	合理的
2017年11月21日	93.8 公斤	合理的
2017年11月17日	93 公斤	合理的
2017年11月13日	94.3 公斤	合理的
2017年11月7日	93.5 公斤	合理的
2017年11月2日	93.5 公斤	合理的
2017年11月1日	93.6 公斤	合理的
2017年10月23日	91.9 公斤	合理的
2017年10月18日	92.3 公斤	合理的
2017年10月10日	89.3 公斤	合理的
2017年10月3日	89.8 公斤	合理的
2017年09月29日	90 公斤	合理的
2017年09月23日	91 公斤	合理的
2017年09月15日	91.7 公斤	合理的
2017年09月12日	92.4 公斤	合理的
2017年09月7日	93.2 公斤	合理的
2017年09月6日	92.7 公斤	合理的
2017年09月5日	93 公斤	合理的
2017年09月4日	92.7 公斤	合理的
2017年09月1日	91.6 公斤	合理的
2017年08月31日	92 公斤	合理的
2017年08月29日	91.8 公斤	合理的
2017年08月25日	92.8 公斤	合理的
2017年08月23日	92.3 公斤	合理的
2017年08月22日	93.8 公斤	合理的
2017年08月21日	93.3 公斤	合理的
2017年08月20日	92.8 公斤	合理的
2017年08月18日	92.7 公斤	合理的
2017年08月16日	92.5 公斤	合理的
2017年08月14日	92.6 公斤	合理的
2017年08月4日	93.2 公斤	合理的
2017年08月2日	93 公斤	合理的
2017年08月1日	94.3 公斤	合理的
2017年07月31日	93.6 公斤	合理的
2017年07月30日	93.2 公斤	合理的
2017年07月28日	93 公斤	合理的
2017年07月27日	92.9 公斤	合理的
2017年07月25日	93.3 公斤	合理的
2017年07月22日	95.1 公斤	合理的
2017年07月21日	95 公斤	合理的
2017年07月19日	94.6 公斤	合理的
2017年07月18日	94.7 公斤	合理的
2017年07月17日	94.8 公斤	合理的
2017年07月16日	94.7 公斤	合理的
2017年07月15日	95.8 公斤	合理的
2017年07月14日	94.8 公斤	合理的
2017年07月13日	94.9 公斤	合理的
2017年07月12日	95.1 公斤	合理的
2017年07月11日	94.9 公斤	合理的
2017年07月10日	95.5 公斤	合理的
2017年07月9日	95.4 公斤	合理的
2017年07月7日	95.6 公斤	合理的
2017年07月6日	96.1 公斤	合理的
2017年07月4日	96.6 公斤	合理的
2017年07月2日	97.4 公斤	合理的
2017年06月16日	101.5 公斤	合理的

开始日期: 2014年09月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 68.9 公斤
2016年04月22日	94 公斤	低
2016年02月27日	94 公斤	低
2014年09月1日	68.9 公斤	不选择