在2017年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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97.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 9.84克 | 蛋白质: 38.38克 | 碳水物: 108.36克.
早餐: Arrozen Galleta de Arroz, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa. 晚餐: Zapallo Hervido, Zapallo Hervido, Granja del Sol Milanesa de Soja. 小食/其他: Cerveza Normal. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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