在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 37.21克 | 蛋白质: 77.21克 | 碳水物: 112.07克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Café Cortado. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera, Melón , Café Cortado. 晚餐: Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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