在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 117.33克.
早餐: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. 午餐: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). 小食/其他: Paté de Hígado (Enlatado), Pomelo, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón , Pomelo, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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