开始日期: 2017年07月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 83 公斤
2020年03月16日	77 公斤	合理的
2020年01月27日	77.8 公斤	合理的
2020年01月21日	77.8 公斤	合理的
2019年12月9日	76.2 公斤	合理的
2019年11月25日	76.8 公斤	合理的
2019年11月22日	77.8 公斤	合理的
2019年11月6日	77.3 公斤	合理的
2019年10月29日	78.3 公斤	合理的
2019年10月21日	78.6 公斤	合理的
2019年10月14日	77.8 公斤	合理的
2019年10月8日	77.8 公斤	合理的
2019年10月7日	78.2 公斤	合理的
2019年10月1日	78.4 公斤	合理的
2019年09月23日	78.7 公斤	合理的
2019年09月16日	79.3 公斤	合理的
2019年09月9日	80 公斤	合理的
2019年09月4日	81 公斤	低
2019年03月21日	87.5 公斤	合理的
2018年07月30日	87.4 公斤	合理的
2018年07月17日	86 公斤	合理的
2017年08月21日	82.5 公斤	合理的
2017年07月31日	83.2 公斤	合理的
2017年07月10日	83 公斤	不选择

开始日期: 2015年09月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 87 公斤
2017年01月23日	81.6 公斤	合理的
2017年01月16日	80.5 公斤	合理的
2017年01月2日	79.9 公斤	合理的
2016年12月12日	76.3 公斤	合理的
2016年12月9日	76.6 公斤	合理的
2016年12月7日	77.9 公斤	合理的
2016年12月5日	77.1 公斤	合理的
2016年12月2日	76.5 公斤	合理的
2016年11月30日	76.3 公斤	合理的
2016年11月29日	76.7 公斤	合理的
2016年11月27日	77.2 公斤	合理的
2016年11月25日	76.6 公斤	合理的
2016年11月24日	76.9 公斤	合理的
2016年11月23日	76.9 公斤	合理的
2016年11月22日	77.6 公斤	合理的
2016年11月16日	76.4 公斤	合理的
2016年11月14日	75.6 公斤	合理的
2016年11月12日	75.3 公斤	合理的
2016年11月11日	75.3 公斤	合理的
2016年11月6日	75.6 公斤	合理的
2016年11月2日	75.8 公斤	合理的
2016年11月1日	76.1 公斤	合理的
2016年10月31日	76 公斤	合理的
2016年10月27日	75.7 公斤	合理的
2016年10月25日	76.3 公斤	合理的
2016年10月24日	76.3 公斤	合理的
2016年10月15日	77.1 公斤	合理的
2016年10月13日	76.9 公斤	合理的
2016年10月12日	76.6 公斤	合理的
2016年10月11日	76.9 公斤	合理的
2016年10月10日	77.4 公斤	合理的
2016年10月6日	77.1 公斤	合理的
2016年10月4日	77.4 公斤	合理的
2016年10月3日	78.1 公斤	合理的
2016年10月2日	78.1 公斤	合理的
2016年09月29日	77.8 公斤	合理的
2016年09月27日	77.1 公斤	合理的
2016年09月26日	78 公斤	合理的
2016年09月25日	78.1 公斤	合理的
2016年09月22日	77.3 公斤	合理的
2016年09月21日	77.4 公斤	合理的
2016年09月20日	76.7 公斤	合理的
2016年09月19日	76.4 公斤	合理的
2016年09月15日	79 公斤	合理的
2016年09月14日	78.7 公斤	合理的
2016年09月13日	78.3 公斤	合理的
2016年09月12日	77.7 公斤	合理的
2016年09月10日	77.4 公斤	合理的
2016年09月9日	77.6 公斤	合理的
2016年09月8日	77.5 公斤	合理的
2016年09月7日	78.1 公斤	合理的
2016年09月6日	78 公斤	合理的
2016年09月5日	78.7 公斤	合理的
2016年09月3日	77.8 公斤	合理的
2016年09月2日	78.1 公斤	合理的
2016年09月1日	77.9 公斤	合理的
2016年08月31日	78.3 公斤	合理的
2016年08月30日	78.9 公斤	合理的
2016年08月29日	79.6 公斤	合理的
2016年08月28日	79.2 公斤	合理的
2016年08月27日	79.2 公斤	合理的
2016年08月26日	79.1 公斤	合理的
2016年08月25日	79.1 公斤	合理的
2016年08月24日	79.5 公斤	合理的
2016年08月23日	79.1 公斤	合理的
2016年08月22日	80.1 公斤	合理的
2016年08月20日	79.8 公斤	合理的
2016年08月18日	80.1 公斤	合理的
2016年08月17日	80.1 公斤	合理的
2016年08月16日	80.2 公斤	合理的
2016年08月13日	79.2 公斤	合理的
2016年08月12日	78.7 公斤	合理的
2016年08月11日	79.1 公斤	合理的
2016年08月10日	79.3 公斤	合理的
2016年08月9日	79.8 公斤	合理的
2016年08月8日	80.5 公斤	合理的
2016年08月6日	79.7 公斤	合理的
2016年08月5日	80.1 公斤	合理的
2016年08月4日	80.2 公斤	合理的
2016年08月3日	80.2 公斤	合理的
2016年08月2日	80.8 公斤	合理的
2016年08月1日	81.4 公斤	合理的
2016年07月31日	81.4 公斤	合理的
2016年07月30日	80.8 公斤	合理的
2016年07月29日	81.2 公斤	合理的
2016年07月28日	81.2 公斤	合理的
2016年07月27日	81.4 公斤	合理的
2016年07月26日	80.8 公斤	合理的
2016年07月25日	81.1 公斤	合理的
2016年07月24日	81.6 公斤	合理的
2016年07月23日	82.1 公斤	合理的
2016年07月20日	81 公斤	合理的
2016年07月19日	80.5 公斤	合理的
2016年07月18日	81 公斤	合理的
2016年07月16日	79.7 公斤	合理的
2016年07月15日	80.1 公斤	合理的
2016年07月14日	80.8 公斤	合理的
2016年07月13日	80.7 公斤	合理的
2016年07月12日	81 公斤	合理的
2016年07月11日	81.3 公斤	合理的
2016年07月10日	81 公斤	合理的
2016年07月8日	81.7 公斤	合理的
2016年07月7日	81.6 公斤	合理的
2016年07月6日	82.2 公斤	合理的
2016年07月5日	81.9 公斤	100％
2016年07月4日	81.9 公斤	合理的
2016年07月2日	81.6 公斤	合理的
2016年07月1日	82.6 公斤	合理的
2016年06月30日	81.9 公斤	合理的
2016年06月29日	82.7 公斤	合理的
2016年06月28日	82.7 公斤	合理的
2016年06月27日	82.4 公斤	合理的
2016年06月26日	82.8 公斤	合理的
2016年06月25日	82.6 公斤	合理的
2016年06月23日	82.1 公斤	合理的
2016年06月22日	82.1 公斤	合理的
2016年06月20日	82.4 公斤	100％
2016年06月19日	82.4 公斤	合理的
2016年06月17日	82.1 公斤	合理的
2016年06月16日	82.5 公斤	合理的
2016年06月15日	83.2 公斤	合理的
2016年06月14日	83.6 公斤	合理的
2016年06月10日	83.4 公斤	合理的
2016年06月9日	83.8 公斤	合理的
2016年06月8日	84.4 公斤	合理的
2016年06月7日	84.9 公斤	合理的
2016年06月6日	84.5 公斤	100％
2016年06月4日	83.7 公斤	合理的
2016年06月3日	84.3 公斤	合理的
2016年06月2日	84.4 公斤	合理的
2016年06月1日	84.8 公斤	合理的
2016年05月31日	84.4 公斤	100％
2016年05月30日	84.1 公斤	合理的
2016年05月29日	84 公斤	合理的
2016年05月28日	84.7 公斤	合理的
2016年05月27日	84 公斤	合理的
2016年05月26日	84.4 公斤	合理的
2016年05月25日	84.8 公斤	合理的
2016年05月23日	84.1 公斤	合理的
2016年05月22日	84.8 公斤	合理的
2016年05月21日	85.2 公斤	合理的
2016年05月20日	85.2 公斤	合理的
2016年05月19日	85.8 公斤	合理的
2016年05月18日	85.8 公斤	合理的
2016年05月17日	86.1 公斤	合理的
2016年05月16日	86.4 公斤	合理的
2016年05月14日	86.6 公斤	合理的
2016年05月12日	86.6 公斤	合理的
2016年05月11日	86.9 公斤	合理的
2016年05月10日	86.3 公斤	合理的
2016年05月9日	86.7 公斤	合理的
2016年05月7日	87.3 公斤	合理的
2016年05月5日	87.5 公斤	100％
2016年05月4日	87.5 公斤	合理的
2016年05月3日	87.4 公斤	合理的
2016年05月2日	87.9 公斤	合理的
2016年05月1日	88.4 公斤	合理的
2016年04月30日	89.1 公斤	合理的
2016年04月27日	89.1 公斤	合理的
2016年04月26日	89.7 公斤	合理的
2015年09月1日	87 公斤	不选择

开始日期: 2015年08月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 87 公斤
2015年08月18日	87 公斤	不选择

开始日期: 2014年07月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 88.8 公斤
2014年10月7日	82.6 公斤	合理的
2014年09月8日	84.6 公斤	合理的
2014年08月18日	85.4 公斤	合理的
2014年08月6日	86.4 公斤	合理的
2014年07月29日	87 公斤	合理的
2014年07月18日	87.9 公斤	合理的
2014年07月9日	88.8 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 90 公斤
2014年06月10日	90 公斤	不选择