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Cada vez mais lento...
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78.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 109.61克 | 碳水物: 69.24克.
早餐: Ovo de Codorna, Tapioca, Monster Energy Ultra. 午餐: Brócolis, Peito de Frango, Arroz Carreteiro, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo Cozido. 小食/其他: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Rapadura, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dr. Oetker Castanha de Caju, Vigor Protein Sabor Flocos. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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