开始日期: 2024年06月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 93.5 公斤
2024年08月12日	95.8 公斤	合理的
2024年06月7日	91.8 公斤	合理的
2024年06月5日	92 公斤	合理的
2024年06月4日	93.5 公斤	合理的

开始日期: 2013年12月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 95 公斤
2024年03月14日	89 公斤	合理的
2023年02月25日	89.4 公斤	合理的
2023年02月24日	90.4 公斤	合理的
2023年02月22日	90.5 公斤	合理的
2023年02月21日	90.9 公斤	合理的
2021年09月20日	95.4 公斤	合理的
2021年05月11日	89.5 公斤	合理的
2021年05月6日	89.1 公斤	合理的
2021年04月20日	87.4 公斤	合理的
2021年04月19日	87.7 公斤	合理的
2021年04月17日	88.0 公斤	合理的
2021年04月16日	88.3 公斤	合理的
2021年04月15日	88.4 公斤	合理的
2021年04月9日	90.6 公斤	合理的
2021年03月30日	89 公斤	合理的
2021年03月28日	89.1 公斤	合理的
2021年03月27日	89.5 公斤	合理的
2021年03月26日	90.1 公斤	合理的
2021年03月25日	90.6 公斤	合理的
2021年03月21日	90.3 公斤	合理的
2021年03月20日	90.9 公斤	合理的
2021年02月4日	90.9 公斤	合理的
2021年01月29日	90.9 公斤	合理的
2021年01月27日	90.8 公斤	合理的
2021年01月21日	91.0 公斤	合理的
2021年01月15日	91.7 公斤	合理的
2020年12月20日	91.7 公斤	合理的
2020年12月16日	92.1 公斤	合理的
2020年12月15日	91.8 公斤	合理的
2020年12月12日	92.4 公斤	合理的
2020年12月11日	92.5 公斤	合理的
2020年12月9日	93.2 公斤	合理的
2020年12月5日	93.6 公斤	合理的
2020年12月4日	92.7 公斤	合理的
2020年11月30日	92.8 公斤	合理的
2020年11月28日	92.5 公斤	合理的
2020年11月27日	93.9 公斤	合理的
2020年11月26日	92.9 公斤	合理的
2020年11月25日	93.1 公斤	合理的
2020年11月22日	93.3 公斤	合理的
2020年11月13日	93.6 公斤	合理的
2020年11月12日	94 公斤	合理的
2020年11月2日	92.7 公斤	合理的
2020年10月17日	92.9 公斤	合理的
2020年09月20日	93 公斤	合理的
2020年09月19日	93.5 公斤	合理的
2020年09月15日	94.6 公斤	合理的
2020年09月7日	95 公斤	合理的
2020年05月22日	85.4 公斤	合理的
2020年05月21日	85.6 公斤	合理的
2020年05月20日	86 公斤	合理的
2020年04月26日	85.8 公斤	合理的
2020年04月19日	86.7 公斤	合理的
2020年04月12日	89 公斤	合理的
2020年01月23日	81 公斤	合理的
2020年01月22日	81.5 公斤	合理的
2020年01月21日	81.9 公斤	合理的
2020年01月10日	82 公斤	合理的
2020年01月9日	82.5 公斤	合理的
2020年01月8日	83.3 公斤	合理的
2020年01月7日	84 公斤	合理的
2020年01月6日	84.8 公斤	合理的
2020年01月2日	85 公斤	合理的
2019年12月18日	79.4 公斤	合理的
2019年12月14日	79.9 公斤	合理的
2019年12月13日	80.1 公斤	合理的
2019年12月12日	81.1 公斤	合理的
2019年12月10日	80.7 公斤	合理的
2019年12月9日	80.9 公斤	合理的
2019年12月8日	81.6 公斤	合理的
2019年12月7日	82.1 公斤	合理的
2019年12月5日	82.5 公斤	合理的
2019年12月4日	83.5 公斤	合理的
2019年11月14日	80.2 公斤	合理的
2019年11月13日	80.8 公斤	合理的
2019年11月12日	81.1 公斤	合理的
2019年11月11日	81.2 公斤	合理的
2019年11月6日	81.4 公斤	合理的
2019年11月4日	81.6 公斤	合理的
2019年10月31日	81.4 公斤	合理的
2019年10月30日	82.2 公斤	合理的
2019年10月27日	82.5 公斤	合理的
2019年10月25日	82.8 公斤	合理的
2019年10月24日	83.3 公斤	合理的
2019年10月23日	83 公斤	合理的
2019年09月12日	79.5 公斤	合理的
2019年09月10日	78.9 公斤	合理的
2019年09月9日	79.4 公斤	合理的
2019年09月5日	79.7 公斤	合理的
2019年09月4日	79.9 公斤	合理的
2019年09月3日	80.3 公斤	合理的
2019年09月2日	80.4 公斤	合理的
2019年09月1日	80.9 公斤	合理的
2019年08月31日	81.2 公斤	合理的
2019年07月14日	75.6 公斤	合理的
2019年06月30日	76.4 公斤	合理的
2019年06月29日	76.9 公斤	合理的
2019年06月17日	77 公斤	合理的
2019年06月16日	77.4 公斤	合理的
2019年06月13日	77.5 公斤	合理的
2019年06月12日	77.9 公斤	合理的
2019年05月31日	78 公斤	合理的
2019年05月30日	78.2 公斤	合理的
2019年05月25日	78.7 公斤	合理的
2019年05月24日	78.9 公斤	合理的
2019年05月16日	79.3 公斤	合理的
2019年05月15日	79.7 公斤	合理的
2019年05月6日	79.7 公斤	合理的
2019年05月5日	80.7 公斤	合理的
2019年04月25日	80.8 公斤	合理的
2019年04月24日	81.2 公斤	合理的
2019年04月20日	81.5 公斤	合理的
2019年04月17日	81.8 公斤	合理的
2019年04月16日	82.1 公斤	合理的
2019年04月15日	82.3 公斤	合理的
2019年04月10日	83 公斤	合理的
2019年04月9日	83.6 公斤	合理的
2019年03月31日	83.5 公斤	合理的
2019年03月29日	83.9 公斤	合理的
2019年03月26日	84.5 公斤	合理的
2019年03月25日	85.4 公斤	合理的
2019年02月14日	85.8 公斤	合理的
2019年02月12日	86.1 公斤	合理的
2018年11月17日	86.8 公斤	合理的
2018年06月2日	82.5 公斤	合理的
2018年05月11日	83.9 公斤	合理的
2018年05月9日	85.5 公斤	合理的
2017年12月19日	85 公斤	合理的
2017年12月11日	83.2 公斤	合理的
2017年12月9日	83.3 公斤	合理的
2017年12月8日	84 公斤	合理的
2017年12月6日	84.5 公斤	合理的
2017年11月28日	83.7 公斤	合理的
2014年01月11日	71 公斤	合理的
2013年12月22日	95 公斤	合理的