开始日期: 2023年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 115 公斤 初次体重: 128.7 公斤
2023年05月1日	117 公斤	合理的
2023年03月31日	115.1 公斤	合理的
2023年03月17日	116.4 公斤	合理的
2023年02月2日	119.8 公斤	合理的
2023年01月16日	123.9 公斤	合理的
2023年01月2日	128.7 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 115 公斤 初次体重: 115.5 公斤
2021年07月5日	118.6 公斤	合理的
2021年06月30日	118.8 公斤	合理的
2021年06月29日	118.8 公斤	合理的
2021年06月26日	119.1 公斤	合理的
2021年06月25日	119.3 公斤	合理的
2021年06月24日	118.3 公斤	合理的
2021年06月23日	119.9 公斤	合理的
2021年06月22日	119.7 公斤	合理的
2021年06月21日	120.3 公斤	合理的
2021年05月12日	117.8 公斤	合理的
2021年04月18日	117.3 公斤	合理的
2021年04月5日	117.5 公斤	合理的
2021年03月12日	126.9 公斤	合理的
2020年09月7日	118.5 公斤	合理的
2020年09月6日	119 公斤	合理的
2020年06月28日	120.2 公斤	合理的
2020年06月14日	121 公斤	合理的
2020年06月13日	120.6 公斤	合理的
2020年06月12日	120 公斤	合理的
2020年06月11日	120.3 公斤	合理的
2020年06月10日	122.2 公斤	合理的
2020年03月9日	111 公斤	合理的
2020年03月6日	111.3 公斤	合理的
2020年03月5日	111.2 公斤	合理的
2020年03月4日	111 公斤	合理的
2020年03月3日	112.2 公斤	合理的
2020年03月2日	112.8 公斤	合理的
2020年01月31日	106.7 公斤	合理的
2020年01月30日	105.9 公斤	合理的
2020年01月29日	106.4 公斤	合理的
2020年01月27日	107.3 公斤	合理的
2020年01月20日	107.6 公斤	合理的
2020年01月17日	106.6 公斤	合理的
2020年01月15日	107.2 公斤	合理的
2020年01月14日	107.4 公斤	合理的
2020年01月13日	108.2 公斤	合理的
2020年01月12日	107.2 公斤	合理的
2020年01月11日	106.6 公斤	合理的
2020年01月10日	107 公斤	合理的
2020年01月9日	107.8 公斤	合理的
2020年01月8日	108.2 公斤	合理的
2020年01月7日	108.8 公斤	合理的
2020年01月2日	107.1 公斤	合理的
2019年12月2日	104 公斤	合理的
2019年11月19日	101.4 公斤	合理的
2019年10月21日	99.5 公斤	合理的
2019年10月8日	97.5 公斤	合理的
2019年10月3日	97.9 公斤	合理的
2019年09月27日	99 公斤	合理的
2019年09月26日	98.4 公斤	合理的
2019年09月25日	98.5 公斤	合理的
2019年09月24日	98.4 公斤	合理的
2019年09月23日	98.3 公斤	合理的
2019年09月22日	98.7 公斤	合理的
2019年09月21日	98.3 公斤	合理的
2019年09月20日	97.9 公斤	合理的
2019年09月19日	98.2 公斤	合理的
2019年09月18日	98.1 公斤	合理的
2019年09月17日	98 公斤	合理的
2019年09月16日	97.9 公斤	合理的
2019年09月14日	98.1 公斤	合理的
2019年09月13日	98.2 公斤	合理的
2019年09月12日	98.4 公斤	合理的
2019年09月11日	100 公斤	合理的
2019年09月10日	100.5 公斤	合理的
2019年09月9日	101.6 公斤	合理的
2019年09月6日	98.7 公斤	合理的
2019年09月5日	99.1 公斤	合理的
2019年09月4日	99.3 公斤	合理的
2019年09月3日	99.5 公斤	合理的
2019年09月2日	99.9 公斤	合理的
2019年08月31日	100.7 公斤	合理的
2019年08月30日	100.9 公斤	合理的
2019年08月29日	100.7 公斤	合理的
2019年08月28日	101.3 公斤	合理的
2019年08月27日	102 公斤	合理的
2019年08月26日	103.3 公斤	合理的
2019年07月26日	100.1 公斤	合理的
2019年07月25日	99.6 公斤	合理的
2019年07月24日	100 公斤	合理的
2019年07月22日	99.8 公斤	合理的
2019年07月19日	99.4 公斤	合理的
2019年07月18日	99.4 公斤	合理的
2019年07月17日	99.1 公斤	合理的
2019年07月16日	99.2 公斤	合理的
2019年07月15日	98.9 公斤	合理的
2019年07月14日	98.2 公斤	合理的
2019年07月13日	98.9 公斤	合理的
2019年07月12日	98.6 公斤	合理的
2019年07月11日	98.9 公斤	合理的
2019年07月10日	99.4 公斤	合理的
2019年07月9日	99.4 公斤	合理的
2019年07月5日	99.1 公斤	合理的
2019年07月4日	99 公斤	合理的
2019年07月3日	98.6 公斤	合理的
2019年07月1日	98 公斤	合理的
2019年06月28日	99.7 公斤	合理的
2019年06月27日	100.4 公斤	合理的
2019年06月26日	100.2 公斤	合理的
2019年06月22日	100.7 公斤	合理的
2019年06月21日	101 公斤	合理的
2019年06月20日	101.6 公斤	合理的
2019年06月19日	101.8 公斤	合理的
2019年06月18日	101.8 公斤	合理的
2019年06月17日	103 公斤	合理的
2019年06月14日	102.1 公斤	合理的
2019年06月13日	102.6 公斤	合理的
2019年06月10日	102.1 公斤	合理的
2019年06月7日	102.1 公斤	合理的
2019年06月6日	101.3 公斤	合理的
2019年06月5日	102.8 公斤	合理的
2019年06月4日	102.3 公斤	合理的
2019年06月3日	102.7 公斤	合理的
2019年06月2日	102.2 公斤	合理的
2019年06月1日	102 公斤	合理的
2019年05月31日	101.8 公斤	合理的
2019年05月30日	102.4 公斤	合理的
2019年05月29日	103.3 公斤	合理的
2019年05月28日	103.3 公斤	合理的
2019年05月27日	103.9 公斤	合理的
2019年05月25日	102.3 公斤	合理的
2019年05月24日	102.3 公斤	合理的
2019年05月23日	102.4 公斤	合理的
2019年05月22日	102.1 公斤	合理的
2019年05月21日	102.4 公斤	合理的
2019年05月20日	103.1 公斤	合理的
2019年05月18日	102.2 公斤	合理的
2019年05月17日	101.6 公斤	合理的
2019年05月16日	101.8 公斤	合理的
2019年05月15日	101.4 公斤	合理的
2019年05月14日	102 公斤	合理的
2019年05月13日	104.1 公斤	合理的
2019年05月11日	102.7 公斤	合理的
2019年05月10日	102.4 公斤	合理的
2019年05月9日	102.2 公斤	合理的
2019年05月8日	102.5 公斤	合理的
2019年05月7日	103.1 公斤	合理的
2019年05月6日	103.3 公斤	合理的
2019年05月4日	103.3 公斤	合理的
2019年05月3日	103.4 公斤	合理的
2019年05月2日	103.5 公斤	合理的
2019年05月1日	103.5 公斤	合理的
2019年04月30日	104.2 公斤	合理的
2019年04月29日	104.2 公斤	合理的
2019年04月26日	102.8 公斤	合理的
2019年04月25日	102.5 公斤	合理的
2019年04月24日	102.8 公斤	合理的
2019年04月22日	103.4 公斤	合理的
2019年04月19日	103.4 公斤	合理的
2019年04月18日	103.3 公斤	合理的
2019年04月17日	102.9 公斤	合理的
2019年04月16日	103.9 公斤	合理的
2019年04月15日	104.7 公斤	合理的
2019年04月14日	104.1 公斤	合理的
2019年04月13日	104.1 公斤	合理的
2019年04月12日	103.2 公斤	合理的
2019年04月11日	103.5 公斤	合理的
2019年04月10日	103.8 公斤	合理的
2019年04月9日	105.1 公斤	合理的
2019年04月8日	105.3 公斤	合理的
2019年04月6日	104.9 公斤	合理的
2019年04月5日	104.4 公斤	合理的
2019年04月4日	105 公斤	合理的
2019年04月3日	105.1 公斤	合理的
2019年04月2日	105.2 公斤	合理的
2019年04月1日	105.8 公斤	合理的
2019年03月30日	105.9 公斤	合理的
2019年03月29日	105.9 公斤	合理的
2019年03月28日	105.6 公斤	合理的
2019年03月27日	105.5 公斤	合理的
2019年03月26日	105.9 公斤	合理的
2019年03月25日	105.8 公斤	合理的
2019年03月23日	105.4 公斤	合理的
2019年03月22日	105 公斤	合理的
2019年03月21日	106 公斤	合理的
2019年03月20日	106.7 公斤	合理的
2019年03月19日	107.1 公斤	合理的
2019年03月18日	107.4 公斤	合理的
2019年03月17日	107.3 公斤	合理的
2019年03月16日	107.7 公斤	合理的
2019年03月15日	108.8 公斤	合理的
2019年03月14日	108.2 公斤	合理的
2019年03月13日	108.7 公斤	合理的
2019年03月12日	109.5 公斤	合理的
2019年03月11日	109.6 公斤	合理的
2019年03月9日	109.4 公斤	合理的
2019年03月8日	109.9 公斤	合理的
2019年03月7日	110.5 公斤	合理的
2019年03月6日	109.8 公斤	合理的
2019年03月5日	111 公斤	合理的
2019年03月4日	111.6 公斤	合理的
2019年01月14日	108.4 公斤	合理的
2019年01月8日	112.5 公斤	合理的
2018年11月9日	110.3 公斤	合理的
2018年11月1日	109.1 公斤	合理的
2018年10月19日	109.9 公斤	合理的
2018年10月12日	110.5 公斤	合理的
2018年10月8日	111.3 公斤	合理的
2018年10月5日	110.8 公斤	合理的
2018年10月2日	112.4 公斤	合理的
2018年10月1日	113.5 公斤	合理的
2018年09月28日	112.5 公斤	合理的
2018年09月24日	113.4 公斤	合理的
2018年09月23日	112.9 公斤	合理的
2018年09月21日	113.7 公斤	合理的
2018年09月17日	115.5 公斤	合理的