在2019年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 50.77克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 88.54克.
早餐: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. 午餐: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Huevo Revuelto, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 晚餐: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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