在2019年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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112.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 58.29克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 159.54克.
早餐: Café con Leche, Central Lechera Asturiana Batido de Vainilla. 午餐: Mercadona Roscón de Reyes sin Relleno, Mandarina, Pescanova Anguriñas. 晚餐: Lacasa Lacasitos, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido). 小食/其他: Plátano. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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