在2019年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 68.39克 | 蛋白质: 95.29克 | 碳水物: 253.03克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche. 午餐: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Pescanova Palitos Surimi, Salmón. 晚餐: Popitas Palomitas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 小食/其他: Carrefour Helado Yogur y Frambuesas, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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