开始日期: 2023年02月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 102.2 公斤
2024年01月28日	101.9 公斤	合理的
2024年01月3日	103.9 公斤	合理的
2023年10月28日	94.8 公斤	合理的
2023年10月25日	95.7 公斤	合理的
2023年10月23日	97.3 公斤	合理的
2023年09月25日	97 公斤	合理的
2023年09月23日	96.8 公斤	合理的
2023年09月22日	97.1 公斤	合理的
2023年09月19日	96.9 公斤	合理的
2023年09月18日	97.3 公斤	合理的
2023年09月17日	97.7 公斤	合理的
2023年09月15日	97.1 公斤	合理的
2023年09月14日	97.9 公斤	合理的
2023年09月13日	98.2 公斤	合理的
2023年09月12日	98.3 公斤	合理的
2023年09月11日	98.5 公斤	合理的
2023年02月28日	102.2 公斤	合理的

开始日期: 2022年11月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 101.9 公斤
2023年02月27日	104.4 公斤	合理的
2022年11月24日	102.6 公斤	合理的
2022年11月13日	101.9 公斤	合理的

开始日期: 2021年08月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 98.5 公斤
2022年10月24日	100 公斤	合理的
2022年09月20日	100 公斤	合理的
2022年09月19日	101 公斤	合理的
2022年08月21日	101.9 公斤	合理的
2022年06月28日	96.4 公斤	合理的
2022年05月16日	97.5 公斤	合理的
2022年04月24日	97.9 公斤	合理的
2022年04月8日	98.8 公斤	合理的
2022年04月5日	101.7 公斤	合理的
2022年03月8日	97.6 公斤	合理的
2022年02月18日	98.3 公斤	合理的
2022年02月17日	97.8 公斤	合理的
2022年02月16日	98.4 公斤	合理的
2022年02月15日	99.8 公斤	合理的
2022年01月6日	96.4 公斤	合理的
2021年12月27日	97.5 公斤	合理的
2021年12月23日	95.5 公斤	合理的
2021年12月16日	95.6 公斤	合理的
2021年12月15日	95.1 公斤	合理的
2021年12月14日	95.8 公斤	合理的
2021年12月13日	96.4 公斤	合理的
2021年12月12日	98.1 公斤	合理的
2021年12月8日	95.9 公斤	合理的
2021年12月7日	96 公斤	合理的
2021年12月6日	96.4 公斤	合理的
2021年12月3日	95.6 公斤	合理的
2021年12月2日	96.2 公斤	合理的
2021年11月28日	95.5 公斤	合理的
2021年11月25日	95.2 公斤	合理的
2021年11月24日	95 公斤	合理的
2021年11月23日	95.1 公斤	合理的
2021年11月22日	96 公斤	合理的
2021年11月20日	95.2 公斤	合理的
2021年11月19日	94.8 公斤	合理的
2021年11月18日	94.6 公斤	合理的
2021年11月17日	94.8 公斤	合理的
2021年11月16日	95 公斤	合理的
2021年11月15日	95.5 公斤	合理的
2021年11月14日	95.1 公斤	合理的
2021年11月13日	95.6 公斤	合理的
2021年11月12日	95.7 公斤	合理的
2021年11月11日	96.4 公斤	合理的
2021年11月10日	96.7 公斤	合理的
2021年11月9日	96.9 公斤	合理的
2021年11月7日	96.4 公斤	合理的
2021年11月6日	95.3 公斤	合理的
2021年11月5日	96 公斤	合理的
2021年11月4日	95.5 公斤	合理的
2021年11月3日	95.7 公斤	合理的
2021年11月2日	96.6 公斤	合理的
2021年11月1日	97 公斤	合理的
2021年10月31日	97.4 公斤	合理的
2021年10月30日	96.9 公斤	合理的
2021年10月28日	97.1 公斤	合理的
2021年10月21日	96.2 公斤	合理的
2021年10月20日	96.2 公斤	合理的
2021年10月19日	96.7 公斤	合理的
2021年10月18日	96.3 公斤	合理的
2021年10月17日	96.7 公斤	合理的
2021年10月16日	97.5 公斤	合理的
2021年10月11日	96.8 公斤	合理的
2021年10月10日	96.9 公斤	合理的
2021年10月9日	97.7 公斤	合理的
2021年10月8日	95.7 公斤	合理的
2021年10月7日	95.5 公斤	合理的
2021年10月6日	96.2 公斤	合理的
2021年10月5日	96.6 公斤	合理的
2021年10月4日	97.7 公斤	合理的
2021年10月2日	96.9 公斤	合理的
2021年10月1日	97.4 公斤	合理的
2021年09月30日	96.5 公斤	合理的
2021年09月29日	96.6 公斤	合理的
2021年09月28日	96.7 公斤	合理的
2021年09月27日	97.6 公斤	合理的
2021年09月25日	95.8 公斤	合理的
2021年09月24日	95.6 公斤	合理的
2021年09月23日	95.8 公斤	合理的
2021年09月22日	96.3 公斤	合理的
2021年09月21日	96.7 公斤	合理的
2021年09月20日	97.3 公斤	合理的
2021年09月19日	97.3 公斤	合理的
2021年09月18日	98.3 公斤	合理的
2021年09月17日	97.3 公斤	合理的
2021年09月16日	97.2 公斤	合理的
2021年09月15日	97.3 公斤	合理的
2021年09月14日	97.1 公斤	合理的
2021年09月13日	97.3 公斤	合理的
2021年09月12日	99.2 公斤	合理的
2021年09月11日	98.1 公斤	合理的
2021年09月10日	98.1 公斤	合理的
2021年09月8日	97.3 公斤	合理的
2021年09月7日	97.3 公斤	合理的
2021年09月6日	97.1 公斤	合理的
2021年09月5日	97.2 公斤	合理的
2021年09月4日	97.3 公斤	合理的
2021年09月3日	97.1 公斤	合理的
2021年09月2日	96.8 公斤	合理的
2021年09月1日	97.3 公斤	合理的
2021年08月31日	97.4 公斤	合理的
2021年08月30日	98.5 公斤	合理的