开始日期: 2022年06月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 0 公斤 初次体重: 68.3 公斤
2024年07月3日	68.6 公斤	合理的
2024年06月22日	67.1 公斤	合理的
2024年06月15日	67.5 公斤	合理的
2024年04月23日	66 公斤	合理的
2023年09月26日	64.7 公斤	合理的
2023年09月25日	65.9 公斤	合理的
2023年09月14日	65.5 公斤	合理的
2023年09月13日	65.2 公斤	合理的
2023年09月11日	64.9 公斤	合理的
2023年09月8日	65.6 公斤	合理的
2023年08月31日	66.3 公斤	合理的
2023年08月24日	65.3 公斤	合理的
2023年08月19日	65.6 公斤	合理的
2023年07月31日	66 公斤	合理的
2023年07月27日	65.2 公斤	合理的
2023年07月18日	66 公斤	合理的
2023年07月2日	65.5 公斤	合理的
2023年06月15日	64.1 公斤	合理的
2023年06月12日	64.4 公斤	合理的
2023年06月10日	64 公斤	合理的
2023年06月9日	64.5 公斤	合理的
2023年06月8日	64.9 公斤	合理的
2023年06月7日	64.4 公斤	合理的
2023年06月6日	64.6 公斤	合理的
2023年06月5日	65.3 公斤	合理的
2023年06月1日	64.8 公斤	合理的
2023年05月29日	64.4 公斤	合理的
2023年05月19日	63.9 公斤	合理的
2023年05月17日	63.5 公斤	合理的
2023年05月13日	62 公斤	合理的
2023年04月13日	61.5 公斤	合理的
2023年04月9日	61.7 公斤	合理的
2023年04月1日	61.4 公斤	合理的
2023年03月25日	62.5 公斤	合理的
2023年03月21日	60.5 公斤	合理的
2023年03月12日	61.5 公斤	合理的
2023年03月9日	60 公斤	合理的
2023年03月8日	60.7 公斤	合理的
2023年03月3日	60 公斤	合理的
2023年03月1日	60.5 公斤	合理的
2023年02月28日	59.9 公斤	合理的
2023年02月27日	60.6 公斤	合理的
2023年02月23日	60.5 公斤	合理的
2023年02月22日	59.9 公斤	合理的
2023年02月21日	60 公斤	合理的
2023年02月20日	60.1 公斤	合理的
2023年02月17日	59.4 公斤	合理的
2023年02月16日	59.3 公斤	合理的
2023年02月15日	59.5 公斤	合理的
2023年02月14日	60.3 公斤	合理的
2023年02月13日	61 公斤	合理的
2023年02月12日	60.6 公斤	合理的
2023年02月11日	60.1 公斤	合理的
2023年02月9日	60.5 公斤	合理的
2023年02月8日	59.9 公斤	合理的
2023年02月7日	59.9 公斤	合理的
2023年02月6日	60.6 公斤	合理的
2023年02月5日	60.3 公斤	合理的
2023年02月4日	60.5 公斤	合理的
2023年02月2日	59.5 公斤	合理的
2023年02月1日	59.9 公斤	合理的
2023年01月31日	60 公斤	合理的
2023年01月30日	60.5 公斤	合理的
2023年01月29日	60.7 公斤	合理的
2023年01月28日	60 公斤	合理的
2023年01月27日	60.5 公斤	合理的
2023年01月25日	59.9 公斤	合理的
2023年01月23日	59.9 公斤	合理的
2023年01月22日	59.9 公斤	合理的
2023年01月21日	60 公斤	合理的
2023年01月20日	60 公斤	合理的
2023年01月19日	59.9 公斤	合理的
2023年01月18日	60.7 公斤	合理的
2023年01月17日	60.7 公斤	合理的
2023年01月15日	60.5 公斤	合理的
2023年01月14日	61.1 公斤	合理的
2023年01月12日	60.4 公斤	合理的
2023年01月11日	60.7 公斤	合理的
2023年01月10日	60.7 公斤	合理的
2023年01月9日	60.9 公斤	合理的
2023年01月8日	61.3 公斤	合理的
2023年01月7日	61.9 公斤	合理的
2023年01月5日	61.4 公斤	合理的
2023年01月3日	61.7 公斤	合理的
2022年12月31日	61.4 公斤	合理的
2022年12月29日	61.7 公斤	合理的
2022年12月28日	62.1 公斤	合理的
2022年12月27日	61.9 公斤	合理的
2022年12月26日	62.1 公斤	合理的
2022年12月25日	61.8 公斤	合理的
2022年12月24日	62.5 公斤	合理的
2022年12月23日	62.5 公斤	合理的
2022年12月22日	62.9 公斤	合理的
2022年12月21日	63.3 公斤	合理的
2022年12月15日	64.3 公斤	合理的
2022年12月14日	64.5 公斤	合理的
2022年12月12日	64.6 公斤	合理的
2022年12月9日	63.9 公斤	合理的
2022年12月7日	63.8 公斤	合理的
2022年12月6日	64.2 公斤	合理的
2022年12月5日	64 公斤	合理的
2022年12月4日	64.5 公斤	合理的
2022年12月3日	63.3 公斤	合理的
2022年12月1日	64.1 公斤	合理的
2022年10月21日	62.7 公斤	合理的
2022年10月15日	63.2 公斤	合理的
2022年10月13日	62.8 公斤	合理的
2022年10月12日	63.9 公斤	合理的
2022年09月29日	63.3 公斤	合理的
2022年09月27日	62.7 公斤	合理的
2022年09月23日	63.8 公斤	合理的
2022年09月19日	64.7 公斤	合理的
2022年09月16日	64.3 公斤	合理的
2022年09月12日	64.1 公斤	合理的
2022年08月26日	65 公斤	合理的
2022年08月24日	65.3 公斤	合理的
2022年08月21日	65.8 公斤	合理的
2022年08月9日	64 公斤	合理的
2022年08月2日	65.2 公斤	合理的
2022年08月1日	65.4 公斤	合理的
2022年07月27日	65.5 公斤	合理的
2022年07月22日	64.6 公斤	合理的
2022年07月21日	64.9 公斤	合理的
2022年07月19日	65.6 公斤	合理的
2022年07月13日	65.9 公斤	合理的
2022年07月8日	65.1 公斤	合理的
2022年07月7日	65.9 公斤	合理的
2022年07月4日	66.5 公斤	合理的
2022年07月3日	66.3 公斤	合理的
2022年07月1日	67.1 公斤	合理的
2022年06月30日	67.8 公斤	合理的
2022年06月29日	68.3 公斤	合理的
2022年06月28日	68.5 公斤	合理的
2022年06月24日	67.7 公斤	合理的
2022年06月23日	68 公斤	合理的
2022年06月22日	68.3 公斤	合理的
2022年06月18日	68.3 公斤	合理的

开始日期: 2020年08月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 64 公斤
2022年06月17日	68.4 公斤	合理的
2022年06月16日	68.5 公斤	合理的
2022年06月14日	69.2 公斤	合理的
2022年06月13日	69.4 公斤	合理的
2022年05月25日	67.4 公斤	合理的
2022年05月24日	67.7 公斤	合理的
2022年05月22日	66 公斤	合理的
2022年05月3日	66.3 公斤	合理的
2022年04月28日	66.9 公斤	合理的
2022年04月14日	65.5 公斤	合理的
2022年03月22日	64.7 公斤	合理的
2022年03月21日	64.7 公斤	合理的
2022年02月12日	64.5 公斤	合理的
2022年01月26日	64.6 公斤	合理的
2022年01月23日	64.1 公斤	合理的
2022年01月22日	64.5 公斤	合理的
2022年01月7日	64 公斤	合理的
2021年11月28日	61.7 公斤	合理的
2021年11月7日	63.3 公斤	合理的
2021年10月30日	62.7 公斤	合理的
2021年10月23日	63.8 公斤	合理的
2021年10月17日	63.4 公斤	合理的
2021年10月8日	63.6 公斤	合理的
2021年09月25日	61.7 公斤	合理的
2021年09月23日	63.7 公斤	合理的
2021年09月19日	65.3 公斤	合理的
2020年08月31日	62 公斤	合理的
2020年08月21日	60.5 公斤	合理的
2020年08月17日	62.5 公斤	合理的
2020年08月16日	61 公斤	合理的
2020年08月15日	60.5 公斤	合理的
2020年08月14日	60.9 公斤	合理的
2020年08月13日	61.9 公斤	合理的
2020年08月11日	61.6 公斤	合理的
2020年08月8日	60.9 公斤	合理的
2020年08月5日	62.1 公斤	合理的
2020年08月4日	62.7 公斤	合理的
2020年08月3日	64 公斤	合理的