在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 58.24克 | 蛋白质: 62.49克 | 碳水物: 63.78克.
早餐: Кофе, Жареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри. 午餐: Хлеб Зерновой, Виноград, Чай Зеленый с Медом, Семга Отварная. 晚餐: Семга Запеченная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|