Mokhanson的日记, 2023年01月12日

在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

60.4 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 60.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月12日:

726 千卡

脂肪: 46.95克 | 蛋白质: 13.25克 | 碳水物: 71.01克. 早餐: Кухня на Районе Тост с Авокадо и Грейпфрутом. 午餐: Дуриан. 晚餐: Салат Овощной с Маслом. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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