在2023年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 60.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 56.03克 | 蛋白质: 45.03克 | 碳水物: 120.13克.
早餐: Манго, Кофе. 午餐: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сохраним Традиции Сардина Атлантическая Бланшированная в Масле, Край Каравай Хлеб Тостовый. 晚餐: Макароны по Флотски. 小食/其他: Банан, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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