开始日期: 2013年01月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 74.8 公斤
2024年07月7日	63.3 公斤	合理的
2024年07月6日	64.0 公斤	合理的
2024年07月3日	63.9 公斤	合理的
2024年07月1日	64.1 公斤	合理的
2024年06月30日	64.5 公斤	合理的
2024年06月29日	65.8 公斤	合理的
2024年06月19日	64.1 公斤	合理的
2024年06月17日	64.4 公斤	合理的
2024年06月16日	64.8 公斤	合理的
2024年05月29日	64.8 公斤	合理的
2024年05月25日	65.1 公斤	合理的
2024年05月23日	65.3 公斤	合理的
2024年05月18日	65.5 公斤	合理的
2024年05月17日	65.8 公斤	合理的
2024年05月14日	67.1 公斤	合理的
2024年05月8日	67.6 公斤	合理的
2024年05月5日	68.0 公斤	合理的
2024年05月3日	68.1 公斤	合理的
2024年04月29日	67.9 公斤	合理的
2024年04月20日	68.3 公斤	合理的
2024年04月17日	67.4 公斤	合理的
2024年04月15日	66.8 公斤	合理的
2024年04月14日	67.5 公斤	合理的
2024年03月25日	68.0 公斤	合理的
2024年03月21日	68.3 公斤	合理的
2024年03月5日	68.9 公斤	合理的
2024年02月27日	69.4 公斤	合理的
2024年02月18日	68.5 公斤	合理的
2024年02月17日	68.0 公斤	合理的
2024年02月16日	67.9 公斤	合理的
2024年02月15日	67.9 公斤	合理的
2024年02月14日	67.9 公斤	合理的
2024年02月13日	68.2 公斤	合理的
2024年02月11日	68.9 公斤	合理的
2024年02月10日	69.8 公斤	合理的
2024年01月27日	67.6 公斤	合理的
2024年01月24日	66.9 公斤	合理的
2024年01月23日	67.3 公斤	合理的
2024年01月22日	67.7 公斤	合理的
2024年01月21日	68.3 公斤	合理的
2021年09月20日	64.9 公斤	合理的
2021年09月19日	65.0 公斤	合理的
2021年09月13日	65.0 公斤	合理的
2021年09月12日	64.3 公斤	合理的
2021年09月9日	64.0 公斤	合理的
2021年09月6日	64.6 公斤	合理的
2021年09月4日	64.1 公斤	合理的
2021年08月30日	64.3 公斤	合理的
2021年08月29日	65.2 公斤	合理的
2021年08月22日	65.5 公斤	合理的
2021年08月21日	65.1 公斤	合理的
2021年08月20日	65.3 公斤	合理的
2021年08月18日	65.5 公斤	合理的
2021年08月16日	65.6 公斤	合理的
2021年08月15日	65.8 公斤	合理的
2021年08月14日	65.3 公斤	合理的
2021年08月13日	64.7 公斤	合理的
2021年08月12日	64.7 公斤	合理的
2021年08月4日	66.2 公斤	合理的
2020年10月13日	68.0 公斤	合理的
2017年04月1日	74.8 公斤	合理的
2014年07月2日	69.6 公斤	合理的
2014年06月5日	70.7 公斤	合理的
2014年06月1日	70.6 公斤	合理的
2014年03月27日	73.4 公斤	合理的
2014年02月9日	73.9 公斤	合理的
2013年12月30日	73.0 公斤	合理的
2013年12月14日	74.1 公斤	合理的
2013年12月12日	73.9 公斤	合理的
2013年12月11日	74.0 公斤	合理的
2013年12月10日	74.3 公斤	合理的
2013年12月9日	74.2 公斤	合理的
2013年12月3日	74.8 公斤	合理的
2013年11月8日	73.5 公斤	合理的
2013年08月27日	73.9 公斤	合理的
2013年07月24日	74.8 公斤	低
2013年01月12日	74.8 公斤	合理的

开始日期: 2012年12月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2012年12月26日	72.6 公斤	不选择