在2021年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 32.23克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 218.35克.
早餐: Starbucks Caramel Macchiato (Venti). 午餐: General Mills Golden Grahams Cereal. 晚餐: McDonald's Crispy Chicken Breast, McDonald's Coca-Cola (Large). 小食/其他: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Honeymaid Graham Crackers. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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