在2013年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 69.01克 | 碳水物: 260.47克.
早餐: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). 午餐: Campbell's Cream of Potato Soup. 小食/其他: Lay's Kettle Cooked Reduced Fat Original Potato Chips, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), anderson erickson 1% milk, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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