开始日期: 2022年11月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 59 公斤
2024年01月11日	54 公斤	合理的
2023年01月24日	51.4 公斤	合理的
2023年01月18日	51.9 公斤	合理的
2023年01月15日	52.3 公斤	合理的
2023年01月13日	52.4 公斤	合理的
2023年01月12日	52.6 公斤	合理的
2023年01月4日	53.2 公斤	合理的
2022年12月31日	53.5 公斤	合理的
2022年12月30日	53.7 公斤	合理的
2022年12月29日	53.9 公斤	合理的
2022年12月24日	54.1 公斤	合理的
2022年12月22日	54.4 公斤	合理的
2022年12月21日	54.6 公斤	合理的
2022年12月19日	54.8 公斤	合理的
2022年12月18日	55 公斤	合理的
2022年12月12日	55.2 公斤	合理的
2022年12月7日	55.5 公斤	合理的
2022年12月6日	55.8 公斤	合理的
2022年12月4日	56.4 公斤	合理的
2022年12月3日	56.5 公斤	合理的
2022年12月2日	56.7 公斤	合理的
2022年12月1日	56.9 公斤	合理的
2022年11月23日	57 公斤	合理的
2022年11月22日	57.2 公斤	合理的
2022年11月21日	57.4 公斤	合理的
2022年11月19日	57.8 公斤	合理的
2022年11月17日	58.2 公斤	合理的
2022年11月16日	58.4 公斤	合理的
2022年11月14日	58.6 公斤	合理的
2022年11月13日	59 公斤	合理的

开始日期: 2020年06月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 59.4 公斤
2022年07月10日	57.9 公斤	合理的
2022年04月12日	55.6 公斤	合理的
2022年03月21日	56.3 公斤	合理的
2022年03月17日	56.9 公斤	合理的
2022年03月15日	57.5 公斤	合理的
2022年03月14日	58.1 公斤	合理的
2021年01月27日	50.2 公斤	合理的
2020年12月2日	47.9 公斤	合理的
2020年11月18日	46.1 公斤	合理的
2020年11月14日	46.6 公斤	合理的
2020年11月6日	47.3 公斤	合理的
2020年06月11日	59.4 公斤	合理的