开始日期: 2020年11月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 104 公斤
2023年08月28日	99.3 公斤	合理的
2023年08月22日	101.2 公斤	合理的
2023年07月31日	101.1 公斤	合理的
2023年07月28日	101.9 公斤	合理的
2023年07月27日	102.6 公斤	合理的
2023年07月26日	102.3 公斤	合理的
2023年07月25日	101.2 公斤	合理的
2023年07月24日	101.3 公斤	合理的
2023年07月18日	101.4 公斤	合理的
2023年06月20日	99.9 公斤	合理的
2023年06月7日	101 公斤	合理的
2023年06月6日	100.6 公斤	合理的
2023年05月31日	102.5 公斤	合理的
2023年05月30日	101.5 公斤	合理的
2023年05月29日	101 公斤	合理的
2023年05月26日	100.9 公斤	合理的
2023年05月25日	102 公斤	合理的
2023年05月24日	102.2 公斤	合理的
2023年05月23日	102.2 公斤	合理的
2023年05月22日	102.2 公斤	合理的
2023年05月19日	102.2 公斤	合理的
2023年05月18日	102.7 公斤	合理的
2023年05月17日	100.7 公斤	合理的
2023年04月19日	101.3 公斤	合理的
2023年04月17日	101.4 公斤	合理的
2023年04月16日	101.3 公斤	合理的
2023年04月14日	102.6 公斤	合理的
2023年04月12日	101.6 公斤	合理的
2023年04月11日	101.7 公斤	合理的
2023年04月10日	101.7 公斤	合理的
2023年04月8日	101.3 公斤	合理的
2023年04月7日	102.6 公斤	合理的
2023年04月6日	102.7 公斤	合理的
2023年04月5日	102.4 公斤	合理的
2023年04月4日	101.6 公斤	合理的
2023年04月3日	100.6 公斤	合理的
2023年04月2日	101.1 公斤	合理的
2023年04月1日	102.4 公斤	合理的
2023年03月31日	103.1 公斤	合理的
2023年03月29日	103.6 公斤	合理的
2023年03月27日	101.9 公斤	合理的
2023年03月26日	101.9 公斤	合理的
2023年03月25日	101.5 公斤	合理的
2023年03月24日	103.1 公斤	合理的
2023年03月23日	103.7 公斤	合理的
2023年03月21日	103.5 公斤	合理的
2023年02月13日	100.7 公斤	合理的
2023年02月11日	100.6 公斤	合理的
2023年02月7日	102.3 公斤	合理的
2023年02月6日	102.7 公斤	合理的
2023年01月30日	100.5 公斤	合理的
2023年01月29日	101.4 公斤	合理的
2023年01月28日	100.2 公斤	合理的
2023年01月27日	100.8 公斤	合理的
2023年01月26日	100.8 公斤	合理的
2023年01月24日	100.1 公斤	合理的
2023年01月22日	100.4 公斤	合理的
2023年01月21日	101 公斤	合理的
2023年01月19日	100.4 公斤	合理的
2023年01月18日	100.9 公斤	合理的
2023年01月16日	101.5 公斤	合理的
2022年12月18日	100.9 公斤	合理的
2022年12月15日	102.4 公斤	合理的
2022年12月14日	101.6 公斤	合理的
2022年12月13日	102 公斤	合理的
2022年12月11日	100.2 公斤	合理的
2022年12月10日	100.6 公斤	合理的
2022年12月9日	100.6 公斤	合理的
2022年12月8日	100.1 公斤	合理的
2022年12月5日	100.7 公斤	合理的
2022年12月4日	99.7 公斤	合理的
2022年12月3日	100.2 公斤	合理的
2022年12月2日	101.2 公斤	合理的
2022年12月1日	101.4 公斤	合理的
2022年11月28日	102.4 公斤	合理的
2022年11月24日	102 公斤	合理的
2022年06月14日	102 公斤	合理的
2022年06月8日	103 公斤	合理的
2022年06月7日	104 公斤	合理的
2021年12月28日	100 公斤	合理的
2021年12月23日	102 公斤	合理的
2021年12月21日	102 公斤	合理的
2021年10月5日	100 公斤	合理的
2021年08月17日	100 公斤	合理的
2021年07月14日	98 公斤	合理的
2021年02月2日	97 公斤	合理的
2021年01月24日	96.8 公斤	合理的
2021年01月16日	97.8 公斤	合理的
2021年01月15日	100 公斤	合理的
2021年01月14日	99.8 公斤	合理的
2021年01月13日	98.2 公斤	合理的
2021年01月12日	97.9 公斤	合理的
2021年01月11日	98.6 公斤	合理的
2021年01月10日	98.5 公斤	合理的
2021年01月9日	98.6 公斤	合理的
2021年01月7日	97.6 公斤	合理的
2021年01月6日	97 公斤	合理的
2021年01月5日	96.8 公斤	合理的
2021年01月4日	96.6 公斤	合理的
2021年01月3日	97.2 公斤	合理的
2020年12月31日	97.8 公斤	合理的
2020年12月30日	98.2 公斤	合理的
2020年12月29日	98.5 公斤	合理的
2020年12月28日	97.7 公斤	合理的
2020年12月27日	98.3 公斤	合理的
2020年12月26日	98.9 公斤	合理的
2020年12月25日	98.8 公斤	合理的
2020年12月24日	98.6 公斤	合理的
2020年12月23日	98 公斤	合理的
2020年12月22日	98 公斤	合理的
2020年12月21日	98 公斤	合理的
2020年12月20日	98.6 公斤	合理的
2020年12月19日	98.5 公斤	合理的
2020年12月18日	99 公斤	合理的
2020年12月17日	98.3 公斤	合理的
2020年12月16日	98.5 公斤	合理的
2020年12月15日	98.6 公斤	合理的
2020年12月13日	98.9 公斤	合理的
2020年12月11日	99 公斤	合理的
2020年12月10日	98.4 公斤	合理的
2020年12月9日	99.3 公斤	合理的
2020年12月8日	99.8 公斤	合理的
2020年12月6日	99.1 公斤	合理的
2020年12月4日	100.6 公斤	合理的
2020年12月3日	100.6 公斤	合理的
2020年12月2日	100.7 公斤	合理的
2020年12月1日	100.4 公斤	合理的
2020年11月30日	100.2 公斤	合理的
2020年11月29日	101.1 公斤	合理的
2020年11月28日	100.2 公斤	合理的
2020年11月27日	101.4 公斤	合理的
2020年11月26日	100.6 公斤	合理的
2020年11月25日	100.6 公斤	合理的
2020年11月24日	101.2 公斤	合理的
2020年11月17日	104 公斤	合理的

开始日期: 2020年06月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 104 公斤
2020年06月2日	104 公斤	合理的