在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 102.38克 | 碳水物: 119.52克.
早餐: Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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